MERGULHE

Quanto mais fundo o mergulho...
Maiores serão as descobertas da vida!!!
Mergulhe fundo e quando lhe faltar o ar...
Sai fora d'água para buscar mais ar e mergulhe novamente, mais fundo ainda !
A vida se mede pelo número de mergulhos dados !

(Sonia)

ESCONDERIJO

Já nos escondemos desde crianças.
E quando chegamos na fase adulta muitas vezes nos escondemos de nós mesmos!
Nosso esconderijo reside dentro de nós!
(Sonia)

CORTES DE CABELOS E SEUS SIGNIFICADOS

Um corte de cabelo não passa apenas uma imagem estética. Ele também tem o poder de transmitir características psicológicas, mas que nem sempre estão de acordo com a personalidade da pessoa que o está usando. Quem garante é o visagista Philip Hallawell, formado na Inglaterra e autor dos livros À Mão Livre (Ed. Melhoramentos), Visagismo: harmonia e estética (Senac SP, 2003) e Visagismo Integrado: identidade, estilo e beleza (Senac SP, 2009). Segundo ele, assim como cada posição corporal, por exemplo, cada look tem seu próprio significado. Será que o seu penteado combina com sua personalidade e com o que você quer passar para as outras pessoas? Descubra a seguir.

Cabelos com linhas verticais e retas:
“Esse cabelo tem dois significados. Os comprimentos mais curtos, estilo Chanel, transmitem força e determinação. Já os mais compridos passam controle e que as mulheres que usam esse tipo de cabelo são focadas e organizadas”, diz o especialista. Um exemplo de corte vertical e reto é o de Jennifer Aniston na foto da nossa galeria.

Cabelos com linhas retas horizontais:
O corte representado aqui por Demi Moore significa estabilidade, segundo Hallawell, mas não necessariamente como uma característica boa. “Os cortes mais curtos têm uma imagem de força, mas uma força que está mais para teimosia, de pessoa turrona”, comenta. “Os longos, com base horizontal grande, ficam armados e sem movimento e deixam as pessoas apáticas. É um visual de quem está sem vontade, sem iniciativa e muito paradona”, completa.

Cabelos com linhas inclinadas:
Os fios desfiados e repicados como os de Victoria Beckham transmitem dinamismo. “Eles dão energia e passam alegria ao mesmo tempo em que dão uma ideia de agitação e instabilidade. Quem usa o cabelo repicado passa a imagem de uma pessoa não convencional e criativa”, explica o visagista.

Cabelos com linhas curvas:
Os penteados a la Gisele Bündchen e Adriana Lima têm significados fáceis de reconhecer: sensualidade e amplitude. “É o tipo mais feminino, o que transmite mais sensualidade e poesia, deixando a mulher muito atraente”, fala Hallawell, para em seguida ressaltar o lado negativo deste corte. “Como ele é muito feminino e sexy, nem sempre é o cabelo recomendado para a mulher que tem uma profissão mais convencional, por exemplo, e que também quer ser vista como pessoa”, opina.

Cabelo chanel com curva para dentro:
“Significa uma pessoa fechada, introvertida. É bom para quem precisa de foco e concentração, pois ajuda nisso. Se formos falar em profissões, é o cabelo indicado para cientistas, bibliotecárias”, comenta o especialista sobre o penteado de Katie Holmes nesta galeria.

Cabelos com curva para fora:
Neste caso, não importa o comprimento. Os penteados como o de Madonna na foto, ou seja, com as pontas para fora, passam extroversão. “Uma pessoa que está sempre com a antena ligada”, resume Hallawell.

Cabelos com linhas mais fechadas (cacheados):
“São infantis e lúdicos. Os cachos passam leveza e a imagem de uma pessoa brincalhona. É uma ótima alternativa e recomendado para quem é muito sisuda, pois esse tipo de cabelo deixa a pessoa mais leve, além de transmitir feminilidade e graciosidade”, explica o visagista. O penteado está super bem representado por Drew Barrymore e seu look no filme Batman Forever.

Cabelos com linhas quebradas (encaracolados):
O black power da cantora Macy Gray passa força e ousadia, mas nem sempre o significado desses fios são positivos, de acordo com o especialista. “O encaracolado significa conturbação. Os fios fecham e se emaranham e quanto mais comprido e mais crespo for o cabelo, mais conturbada a pessoa fica. Por isso, o indicado é usar comprimentos mais curtos, que têm mais leveza”, diz.

Franja inclinada:
Nesta foto de Victoria Beckham, a ex-Spice Girl aparece com a franja com com fios jogados de lado, que é uma opção boa as mulheres que intimidam os outros, mas querem passar uma imagem mais leve. “A franja inclinada mostra dinamismo de intelecto, ou seja, uma pessoa que pensa rápido, que tem boas sacadas, ao mesmo tempo que a linha curva suaviza”, completa Hallawell.

Franja reta:
“A linha reta na franja também significa força, mas se ela cobrir totalmente a testa é o que chamamos de Doll Look (Estilo Boneca), que é mais ligado a emoções e não pulveriza o racional. Para quem pensa demais, é uma boa pedida”, comenta.
(Terra - Cabelos)

POR ISSO ANDO TÃO AUSENTE

Ás vezes abandonamos o que iniciamos...
Falta de tempo...
Vida corrida...
Tropeços pelos caminhos...
Novas sementes para plantar...
Sei lá...!!!
Por isso ando tão ausente!

Visitem os meus outros blogs que estou mais presente:

http://belezachique.blogspot.com

http://blzestetica.blosgspot.com

NÃO TENTE PRENDER AS BORBOLETAS

Tem que caminhar muito para finalmente aprender que o hoje é o momento!
Nem sempre as borboletas pousam nas mesmas pétalas mais de uma vez,mas com certeza amanhã pousarão novas borboletas!
Não tente prender as borboletas!

PÍLULAS MÁGICAS

Vejo a cada dia uma luta pelo corpo ideal.
As pílulas que prometem milagres estão cada vez nas bocas dos que querem emagrecer,custe o que custar!E aí que mora o perigo!

O USO DE MEDICAMENTOS PARA EMAGRECER

Não se trata de ser “a favor ou contra” o uso de remédios, mas de verificar QUEM PRECISA DELES.

A obesidade é doença crônica e, como tal, em diversos casos, o uso da medicação se faz necessário.

Toda substância tem efeitos colaterais. A diferença entre a cura e a morte é só a quantidade. Por curiosidade, até a água, essencial para a vida e que deve ser consumida de maneira generosa, se ingerida em quantidades desproporcionais, pode provocar uma sensação parecida com embriagues. Esse estado se dá por uma espécie de edema cerebral, provocado pela eliminação ecessiva de sódio (hiponatremia)...
Só um médico, após avaliar cada caso, examinar, ouvir cada pessoa, analisar exames de laboratório, se for o caso, poderá se você pode e deve ou não se utilizar de medicação.

Segundo critérios internacionais, o medicamento só poderia ser utilizado em obesidade (IMC > 30) e não em sobrepeso (IMC entre 25 e 30), a menos que ocorram problemas outros de saúde, como diabetes, por exemplo.

CUIDADO COM A AUTO-MEDICAÇÃO e outras preciosidades.

O uso de medicação não substitui o empenho pessoal, o comprometimento da pessoa que quer emagrecer. O REMÉDIO É COADJUVANTE!!! A protagonista é VOCÊ!!!
Remédio não cura a obesidade! Bem receitado pode ajudar, mal prescrito pode atrapalhar e muito sua saúde!

A CLÌNICA É SOBERANA! CONVERSE FRANCAMENTE COM SEU MÉDICO. Só ele poderá, avaliando seu caso, indicar o uso ou não de medicamentos.

FINALMENTE, NÃO EXISTEM PÍLULAS MÁGICAS!!!
(Psicoterapia da Boa Forma)

O fato das dietas milagrosas eliminarem grupos inteiros de alimentos, privando o corpo de nutrientes essenciais, somado com a diminuição do consumo de calorias, ocasiona fadiga, doenças e diminuição no metabolismo. Essa redução no metabolismo potencializa o ganho de peso assim que a dieta milagrosa é interrompida. Além disso, muitas vezes o peso perdido nas dietas milagrosas não é de gordura, mas de músculos e água.

A invés de procurar dietas milagrosas, o aconselhável é buscar uma forma de controle de peso que possa manter pela vida toda incorporando ao estilo de vida. É importante também evitar ficar muito tempo sem comer. Ao invés de passar fome, os nutricionistas aconselham que se coma várias vezes ao dia pequenas porções de alimentos. Para emagrecer é preciso ingerir menos energia na forma de calorias dos alimentos do que a energia gasta através da atividade física e metabolismo do corpo.

VOCÊ SABIA?

"O fígado não consegue metabolizar álcool e gordura ao mesmo tempo. Ele vai tratar de se livrar do álcool em primeiro lugar. Isso significa que enquanto tiver álcool em seu sistema, você não queimará nenhuma gordura. Se tomar um drinque ou dois, manterá gordura intocada em seu organismo por algumas horas. Se abusar um pouquinho, poderá ficar até 3, 4 dias sem queimar gordura."

TUDO DE CABEÇA PRO AR

Tem dia que acordo sentindo a vida de cabeça pro ar.
Também deixo que tudo em volta fique idêntico a esse meu sentimento.
Mas no fundo,de vez enquando, até que faz algum bem ver tudo desarrumado!
E sempre tenho certeza que "amanhã é um outro dia"...
E coloco tudo no lugar de novo.
Hoje é dia de colocar tudo em ordem.
(Sonia)

AINDA

"Não digamos "não", nem "nunca mais"...
não digamos "sempre" ou "jamais"...
digamos, simplesmente: "ainda"...
Ainda nos veremos um dia...
Ainda nos encontraremos na
estrada da vida...
Ainda encontraremos a pousada,
o afeto almejado, a guarida...
Ainda haverá tempo de amar,
sem medo, totalmente... Infinitamente...
Sem ter medo de pedir,
de implorar, ou chorar...
Ainda haverá tempo,
para ser feliz novamente...
Ainda haverá tristeza,
ainda haverá saudade,
ainda haverá primavera,
o sonho, a quimera...
Ainda haverá alegria,
apesar das cicatrizes...
Ainda haverá esperança,
porque a vida ainda é criança...
e amanhã será outro dia!... "
(Carlos Saad)

AUSENTE

Ausente...
É assim como estou!
Ultimamente ando ausente,sem sono e vivendo noites a dentro.
Noites mal dormidas,mas que valem muito a pena.
Durante o dia me afogo no café,cigarro e alguns minutos de sono.
Mas continuo ausente.
Aliás,muito ausente,com tanta coisa para fazer e sem fazer nada.
Acho que estou precisando me ausentar também dos meus pensamentos.
Para experimentar mais essa ausência.
Carregarei mais esse peso.
E tudo vai correr bem porque é sempre assim!
Eu ausente ou não...
No fim termina tudo igual.

VIREI AS COSTAS

Virei as costas para tudo...
As portas estavam literalmente fechadas a sete chaves.
Todas as chaves não mais abriram uma porta sequer.
As janelas estavam abertas,totalmente escancaradas.
Olhavam para mim num convite de novas conquistas.
Percebi a necessidade de um novo pulo.
Pulei rapidamente uma delas.
Mas continuei de costas para as portas.
Elas já não me prendiam mais.
Joguei as sete chaves para o infinito.
E mais uma vez pude dançar uma nova valsa de vida.
Não foi por acaso que virei as costas.
(Sonia)

REACH (TRADUÇÃO)

Alguns sonhos vivem para sempre no tempo.
Aqueles sonhos, que você anseia com todo coração.
E eu farei o que for preciso...
Seguir adiante com a promessa que fiz.
Colocar tudo na linha.
O que eu esperava, finalmente seria meu.
Se eu pudesse alcançar, mais alto...
Só por um instante tocar o céu.
Deste único momento em minha vida.
Eu vou ser mais forte.
Saiba que eu fiz o que pude.
Eu colocaria meu espírito a teste.
Se eu pudesse alcançar...
Alguns dias são destinados a serem lembrados.
Aqueles dias em que nos elevamos às estrelas.
Então, você prosseguirá com a distância dessa vez.
Vendo mais a altura, eu me elevo.
Que por mais que eu acredito...
Tudo mais desse sonho será meu.

VIAJANTE

Estou no momento viajando em minha alma e descobri que dentro dela mora uma Lua cheia de mistérios.
(Sonia)

E TEM QUEM AINDA ME CONDENE!

Eu não me preocupei com o amanhã.
Nunca evitei celulites.
Jamais tentei suavizar rugas futuras.
Pouco notei os fios brancos chegando em meus cabelos claros.
Não pensei como agir com as perdas da vida.
Em momento algum pensei lutar contra a aparência da idade.
Nem sequer pensei que o tempo voasse com tamanha velocidade.
Que um dia iria ser chamada de "titia" pelas calçadas da vida.
Vivi sempre para mostrar para mim e não para os outros.
Sorri o meu sorriso e chorei as minhas lágrimas.
Cativei a minha liberdade de mulher só.
Chutei algumas regras impostas pela sociedade.
Talvez se tivesse me preocupado com o amanhã(hoje)...
Eu não seria hoje a mulher assumida que sou!
E tem quem ainda me condene!
(Sonia)

MAIS UMA PERDA

A vida me rouba as pessoas.
Mas não me rouba as lágrimas,as saudades,as lembranças...
Mais uma perda!
Essas palavras é a homenagem que faço ao tio Álvaro pela sua partida eterna.
(Sonia)

CINCO COISAS QUE APRENDI COM O LÁPIS

1° qualidade: Vc pode fazer grandes coisas, mas não deve esquecer nunca que existe uma Mão que guia seus passos. Esta mão nós chamamos de Deus, e Ele deve sempre conduzi-lo em direção à Sua vontade.

2° qualidade: De vez em quando eu preciso parar o que estou escrevendo, e usar o apontador. Isso faz com que o lápis sofra um pouco, mas no final, ele está mais afiado. Portanto, saiba suportar algumas dores, porque elas o farão ser uma pessoa melhor.

3° qualidade: O lápis sempre permite que usemos uma borracha para apagar aquilo que estava errado. Entenda que corrigir uma coisa que fizemos não é necessariamente algo mau, mas algo importante para nos manter no caminho da justiça.

4° qualidade: O que realmente importa no lápis não é a madeira ou sua forma exterior, mas o grafite que está dentro. Portanto, sempre cuide daquilo que acontece dentro de vc.

E Finalmente a 5° qualidade: O Lápis sempre deixa uma marca. Da mesma maneira, saiba que tudo que você fizer na vida, irá deixar traços...
(PAULO COELHO)

BLOG NÃO MATA

Temos tantos vícios...
Alguns que nos podem levar a morte.
Ter um Blog também é um vício.
Ler blog é mais um vício.
Só que não mata!
(Sonia)

A VERDADE E A PARÁBOLA

A Verdade e a Parábola

Depois de um bom tempo dizendo que eu era a mulher da vida dele, um belo dia eu recebo um e-mail dizendo: "olha, não dá mais". Tá certo que a gente estava quase se matando e que o namoro já tinha acabado mesmo, mas não se termina nenhuma história de amor (e eu ainda o amava muito) com um e-mail, não é mesmo? Liguei pra tentar conversar e terminar tudo decentemente e ele respondeu:"mas agora eu to comendo um lanche com amigos". Enfim, fiquei pra morrer algumas semanas até que decidi que precisava ser uma mulher melhor para ele. Quem sabe eu ficando mais bonita, mais equilibrada ou mais inteligente, ele não volta pra mim?Foi assim que me matriculei simultaneamente numa academia de ginástica, num centro budista e em um curso de cinema. Nos meses que se seguiram eu me tornei um dos seres mais malhados, calmos, espiritualizados e cinéfilos do planeta. E sabe o que aconteceu? Nada, absolutamente nada, ele continuou não lembrando que eu existia. Aí achei que isso não podia ficar assim, de jeito nenhum, eu precisava ser ainda melhor pra ele, sim, ele tinha que voltar pra mim de qualquer jeito.

Decidi ser uma mulher mais feliz, afinal, quando você é feliz com você mesma, você não põe toda a sua felicidade no outro e tudo fica mais leve. Pra isso, larguei de vez a propaganda, que eu não suportava mais, e resolvi me empenhar na carreira de escritora, participei de vários livros, terminei meu próprio livro, ganhei novas colunas em revistas,quintupliquei o número de leitores do meu site e nada aconteceu. Mas eu sou taurina com ascendente em áries, lua em gêmeos e filha única! Eu não desisto fácil assim de um amor, e então resolvi que eu tinha que ser uma super ultra mulher para ele, só assim ele voltaria pra mim.Foi então que passei 35 dias na Europa, exclusivamente em minha companhia, conhecendo lugares geniais, controlando meu pânico em estar sozinha e longe de casa, me tornando mais culta e vivida.Voltei de viagem e tchân, tchân, tchân, tchân: nem sinal de vida.

Comecei um documentário com um grande amigo, aprendi a fazer strip,cortei meu cabelo 145 vezes, aumentei a terapia, li mais uns 30 livros, ajudei os pobres, rezei pra Santo Antonio umas 1.000 vezes, torrei no sol, fiz milhares de cursos de roteiro, astrologia e história, aprendi a nadar, me apaixonei por praia, comprei todas as roupas mais lindas de Paris. Como última cartada para ser a melhor mulher do planeta, eu resolvi ir morar sozinha. Aluguei um apartamento charmoso, decorei tudo brilhantemente, chamei amigos para a inauguração, servi bom vinho e comidinhas feitas, claro, por mim, que também finalmente aprendi a cozinhar. Resultado disso tudo: silêncio absoluto.

O tempo passou, eu continuei acordando e indo dormir todos os dias querendo ser mais feliz para ele, mais bonita para ele, mais mulher para ele. Até que algo sensacional aconteceu.
Um belo dia eu acordei tão bonita, tão feliz, tão realizada, tão mulher, que eu acabei me tornando mulher demais para ele.
Ele quem mesmo???

(Texto: Martha Medeiros - colunista do jornal Zero Hora de Porto Alegre, e de O Globo, do Rio de Janeiro.)

A VIDA PASSA

Eu já fui criança.
Hoje sou uma adulta cinquentona.
Eu já tive 54 quilos.
Hoje tenho 65 quilos.
Eu já fui loira natural.
Hoje sou oxigenada.
Eu já tomei muito refrigerante.
Hoje tomo vitaminas.
Eu já tive pele jovem.
Hoje tenho algumas rugas e celulites.
Eu já tive álbum de figurinhas.
Hoje tenho álbum de fotos.
Eu já joguei Tênis e Vôlei.
Hoje jogo Bingo.
Eu já fiz Pegas de carro.
Hoje ando 60 quilômetros por hora.
Eu já toquei piano.
Hoje toco violão.
Eu já andei na chuva.
Hoje ando debaixo das marquises.
Eu já comi muitas jujubas.
Hoje como verduras.
Eu já tive máquina de escrever.
Hoje tenho computador.
Eu já tive lindas bonecas.
Hoje tenho roupas de marcas.
Eu já li tantos livros escolares.
Hoje leio livros de autoajuda.
Eu já fiz tantos versos.
Hoje faço contas.
Eu já brinquei de casinha.
Hoje brinco de viver.
Eu já tive tantos sonhos de menina.
Hoje tenho a realidade de uma mulher.
A vida passa...!!!
(Sonia)

BOTOX DA VIDA

Às vezes penso que essa tal liberdade é mágica!
Outras vezes penso que é história para "carneirinho dormir".
É preciso abrir mão de tantas coisas,sentimentos,regras da sociedade e pessoas para seguir ao lado dela.
Se vale a pena não tenho tanta certeza,mas hoje ouvi de um médico a seguinte frase:
- Você é uma mulher que não parece a idade que tem porque "não é casada" e viveu despreocupada com tantas outras responsabilidades.
Aos dezoito anos me casei e meu casamento durou uma eternidade de segundos apenas:cinco meses.
Desisti definitivamente da carreira de esposa,segui meu caminho,criei meu filho sem traumas e fui à luta.
Nunca aprendi direito a cozinhar,sei colocar mal e porcamente uma mesa,odeio serviços de casa,sou individualista,não tolero cobranças,sou ímpar por natureza,não suporto dar satisfação do meu ir e vir...enfim,seria uma péssima esposa mesmo!
Pela minha liberdade abri mão até de um grande amor!
Acho que ter ficado solteira uma vida inteira,ter curtido essa tal liberdade foi ter ganho da vida um BOTOX e muitas outras vantagens.
Uippp...!!!Até que valeu a pena!
Obrigada meu Deus pela M _ R _ A de marido que um dia me deu!
Deus sabe o que faz!
(Sonia)

NÉCTAR DA FLOR

Hoje ganhei de presente esse selinho fofinho e estou de nariz em pé!
Toda besta!
Não saio de cima do salto hoje nem para dormir!

"Néctar Flor é um blog onde Rebeca e Jota Cê escrevem sobre o amor impudico e descarado que sentem".
Imagina só!

Se você não me encontrou aqui é porque estou visitando a Rebeca e o Jota Cê lá no bloguinho Néctar da Flor.
Que tal dar uma passadinha lá para que eu possa apresentar meus amigos no seu cantinho e me dar uma carona de volta?
Estou tão cansada para pegar um ônibus!E dindim para um Táxi...tenho não!
Estou esperando,heim?
Endereço do blog:

http://nectar-da-flor.blogspot.com/