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MERGULHE

2010-10-06T10:54:00.000-07:00

Quanto mais fundo o mergulho...
Maiores serão as descobertas da vida!!!
Mergulhe fundo e quando lhe faltar o ar...
Sai fora d'água para buscar mais ar e mergulhe novamente, mais fundo ainda !
A vida se mede pelo número de mergulhos dados !

(Sonia)

ESCONDERIJO

2010-07-14T15:24:00.000-07:00

Já nos escondemos desde crianças.
E quando chegamos na fase adulta muitas vezes nos escondemos de nós mesmos!
Nosso esconderijo reside dentro de nós!
(Sonia)

CORTES DE CABELOS E SEUS SIGNIFICADOS

2010-02-27T05:20:00.000-08:00

Um corte de cabelo não passa apenas uma imagem estética. Ele também tem o poder de transmitir características psicológicas, mas que nem sempre estão de acordo com a personalidade da pessoa que o está usando. Quem garante é o visagista Philip Hallawell, formado na Inglaterra e autor dos livros À Mão Livre (Ed. Melhoramentos), Visagismo: harmonia e estética (Senac SP, 2003) e Visagismo Integrado: identidade, estilo e beleza (Senac SP, 2009). Segundo ele, assim como cada posição corporal, por exemplo, cada look tem seu próprio significado. Será que o seu penteado combina com sua personalidade e com o que você quer passar para as outras pessoas? Descubra a seguir.

Cabelos com linhas verticais e retas:
“Esse cabelo tem dois significados. Os comprimentos mais curtos, estilo Chanel, transmitem força e determinação. Já os mais compridos passam controle e que as mulheres que usam esse tipo de cabelo são focadas e organizadas”, diz o especialista. Um exemplo de corte vertical e reto é o de Jennifer Aniston na foto da nossa galeria.

Cabelos com linhas retas horizontais:
O corte representado aqui por Demi Moore significa estabilidade, segundo Hallawell, mas não necessariamente como uma característica boa. “Os cortes mais curtos têm uma imagem de força, mas uma força que está mais para teimosia, de pessoa turrona”, comenta. “Os longos, com base horizontal grande, ficam armados e sem movimento e deixam as pessoas apáticas. É um visual de quem está sem vontade, sem iniciativa e muito paradona”, completa.

Cabelos com linhas inclinadas:
Os fios desfiados e repicados como os de Victoria Beckham transmitem dinamismo. “Eles dão energia e passam alegria ao mesmo tempo em que dão uma ideia de agitação e instabilidade. Quem usa o cabelo repicado passa a imagem de uma pessoa não convencional e criativa”, explica o visagista.

Cabelos com linhas curvas:
Os penteados a la Gisele Bündchen e Adriana Lima têm significados fáceis de reconhecer: sensualidade e amplitude. “É o tipo mais feminino, o que transmite mais sensualidade e poesia, deixando a mulher muito atraente”, fala Hallawell, para em seguida ressaltar o lado negativo deste corte. “Como ele é muito feminino e sexy, nem sempre é o cabelo recomendado para a mulher que tem uma profissão mais convencional, por exemplo, e que também quer ser vista como pessoa”, opina.

Cabelo chanel com curva para dentro:
“Significa uma pessoa fechada, introvertida. É bom para quem precisa de foco e concentração, pois ajuda nisso. Se formos falar em profissões, é o cabelo indicado para cientistas, bibliotecárias”, comenta o especialista sobre o penteado de Katie Holmes nesta galeria.

Cabelos com curva para fora:
Neste caso, não importa o comprimento. Os penteados como o de Madonna na foto, ou seja, com as pontas para fora, passam extroversão. “Uma pessoa que está sempre com a antena ligada”, resume Hallawell.

Cabelos com linhas mais fechadas (cacheados):
“São infantis e lúdicos. Os cachos passam leveza e a imagem de uma pessoa brincalhona. É uma ótima alternativa e recomendado para quem é muito sisuda, pois esse tipo de cabelo deixa a pessoa mais leve, além de transmitir feminilidade e graciosidade”, explica o visagista. O penteado está super bem representado por Drew Barrymore e seu look no filme Batman Forever.

Cabelos com linhas quebradas (encaracolados):
O black power da cantora Macy Gray passa força e ousadia, mas nem sempre o significado desses fios são positivos, de acordo com o especialista. “O encaracolado significa conturbação. Os fios fecham e se emaranham e quanto mais comprido e mais crespo for o cabelo, mais conturbada a pessoa fica. Por isso, o indicado é usar comprimentos mais curtos, que têm mais leveza”, diz.

Franja inclinada:
Nesta foto de Victoria Beckham, a ex-Spice Girl aparece com a franja com com fios jogados de lado, que é uma opção boa as mulheres que intimidam os outros, mas querem passar uma imagem mais leve. “A franja inclinada mostra dinamismo de intelecto, ou seja, uma pessoa que pensa rápido, que tem boas sacadas, ao mesmo tempo que a linha curva suaviza”, completa Hallawell.

Franja reta:
“A linha reta na franja também significa força, mas se ela cobrir totalmente a testa é o que chamamos de Doll Look (Estilo Boneca), que é mais ligado a emoções e não pulveriza o racional. Para quem pensa demais, é uma boa pedida”, comenta.
(Terra - Cabelos)

POR ISSO ANDO TÃO AUSENTE

2010-01-02T12:57:00.000-08:00

Ás vezes abandonamos o que iniciamos...
Falta de tempo...
Vida corrida...
Tropeços pelos caminhos...
Novas sementes para plantar...
Sei lá...!!!
Por isso ando tão ausente!

Visitem os meus outros blogs que estou mais presente:

http://belezachique.blogspot.com

http://blzestetica.blosgspot.com

NÃO TENTE PRENDER AS BORBOLETAS

2009-11-01T19:42:00.000-08:00

Tem que caminhar muito para finalmente aprender que o hoje é o momento!
Nem sempre as borboletas pousam nas mesmas pétalas mais de uma vez,mas com certeza amanhã pousarão novas borboletas!
Não tente prender as borboletas!

PÍLULAS MÁGICAS

2009-09-10T15:47:00.000-07:00

Vejo a cada dia uma luta pelo corpo ideal.
As pílulas que prometem milagres estão cada vez nas bocas dos que querem emagrecer,custe o que custar!E aí que mora o perigo!

O USO DE MEDICAMENTOS PARA EMAGRECER

Não se trata de ser “a favor ou contra” o uso de remédios, mas de verificar QUEM PRECISA DELES.

A obesidade é doença crônica e, como tal, em diversos casos, o uso da medicação se faz necessário.

Toda substância tem efeitos colaterais. A diferença entre a cura e a morte é só a quantidade. Por curiosidade, até a água, essencial para a vida e que deve ser consumida de maneira generosa, se ingerida em quantidades desproporcionais, pode provocar uma sensação parecida com embriagues. Esse estado se dá por uma espécie de edema cerebral, provocado pela eliminação ecessiva de sódio (hiponatremia)...
Só um médico, após avaliar cada caso, examinar, ouvir cada pessoa, analisar exames de laboratório, se for o caso, poderá se você pode e deve ou não se utilizar de medicação.

Segundo critérios internacionais, o medicamento só poderia ser utilizado em obesidade (IMC > 30) e não em sobrepeso (IMC entre 25 e 30), a menos que ocorram problemas outros de saúde, como diabetes, por exemplo.

CUIDADO COM A AUTO-MEDICAÇÃO e outras preciosidades.

O uso de medicação não substitui o empenho pessoal, o comprometimento da pessoa que quer emagrecer. O REMÉDIO É COADJUVANTE!!! A protagonista é VOCÊ!!!
Remédio não cura a obesidade! Bem receitado pode ajudar, mal prescrito pode atrapalhar e muito sua saúde!

A CLÌNICA É SOBERANA! CONVERSE FRANCAMENTE COM SEU MÉDICO. Só ele poderá, avaliando seu caso, indicar o uso ou não de medicamentos.

FINALMENTE, NÃO EXISTEM PÍLULAS MÁGICAS!!!
(Psicoterapia da Boa Forma)

O fato das dietas milagrosas eliminarem grupos inteiros de alimentos, privando o corpo de nutrientes essenciais, somado com a diminuição do consumo de calorias, ocasiona fadiga, doenças e diminuição no metabolismo. Essa redução no metabolismo potencializa o ganho de peso assim que a dieta milagrosa é interrompida. Além disso, muitas vezes o peso perdido nas dietas milagrosas não é de gordura, mas de músculos e água.

A invés de procurar dietas milagrosas, o aconselhável é buscar uma forma de controle de peso que possa manter pela vida toda incorporando ao estilo de vida. É importante também evitar ficar muito tempo sem comer. Ao invés de passar fome, os nutricionistas aconselham que se coma várias vezes ao dia pequenas porções de alimentos. Para emagrecer é preciso ingerir menos energia na forma de calorias dos alimentos do que a energia gasta através da atividade física e metabolismo do corpo.

VOCÊ SABIA?

"O fígado não consegue metabolizar álcool e gordura ao mesmo tempo. Ele vai tratar de se livrar do álcool em primeiro lugar. Isso significa que enquanto tiver álcool em seu sistema, você não queimará nenhuma gordura. Se tomar um drinque ou dois, manterá gordura intocada em seu organismo por algumas horas. Se abusar um pouquinho, poderá ficar até 3, 4 dias sem queimar gordura."

TUDO DE CABEÇA PRO AR

2009-08-21T22:33:00.000-07:00

Tem dia que acordo sentindo a vida de cabeça pro ar.
Também deixo que tudo em volta fique idêntico a esse meu sentimento.
Mas no fundo,de vez enquando, até que faz algum bem ver tudo desarrumado!
E sempre tenho certeza que "amanhã é um outro dia"...
E coloco tudo no lugar de novo.
Hoje é dia de colocar tudo em ordem.
(Sonia)

AINDA

2009-08-17T07:41:00.000-07:00

"Não digamos "não", nem "nunca mais"...
não digamos "sempre" ou "jamais"...
digamos, simplesmente: "ainda"...
Ainda nos veremos um dia...
Ainda nos encontraremos na
estrada da vida...
Ainda encontraremos a pousada,
o afeto almejado, a guarida...
Ainda haverá tempo de amar,
sem medo, totalmente... Infinitamente...
Sem ter medo de pedir,
de implorar, ou chorar...
Ainda haverá tempo,
para ser feliz novamente...
Ainda haverá tristeza,
ainda haverá saudade,
ainda haverá primavera,
o sonho, a quimera...
Ainda haverá alegria,
apesar das cicatrizes...
Ainda haverá esperança,
porque a vida ainda é criança...
e amanhã será outro dia!... "
(Carlos Saad)

AUSENTE

2009-07-28T09:24:00.000-07:00

Ausente...
É assim como estou!
Ultimamente ando ausente,sem sono e vivendo noites a dentro.
Noites mal dormidas,mas que valem muito a pena.
Durante o dia me afogo no café,cigarro e alguns minutos de sono.
Mas continuo ausente.
Aliás,muito ausente,com tanta coisa para fazer e sem fazer nada.
Acho que estou precisando me ausentar também dos meus pensamentos.
Para experimentar mais essa ausência.
Carregarei mais esse peso.
E tudo vai correr bem porque é sempre assim!
Eu ausente ou não...
No fim termina tudo igual.

VIREI AS COSTAS

2009-07-04T11:27:00.000-07:00

Virei as costas para tudo...
As portas estavam literalmente fechadas a sete chaves.
Todas as chaves não mais abriram uma porta sequer.
As janelas estavam abertas,totalmente escancaradas.
Olhavam para mim num convite de novas conquistas.
Percebi a necessidade de um novo pulo.
Pulei rapidamente uma delas.
Mas continuei de costas para as portas.
Elas já não me prendiam mais.
Joguei as sete chaves para o infinito.
E mais uma vez pude dançar uma nova valsa de vida.
Não foi por acaso que virei as costas.
(Sonia)

REACH (TRADUÇÃO)

2009-06-30T14:52:00.000-07:00

Alguns sonhos vivem para sempre no tempo.
Aqueles sonhos, que você anseia com todo coração.
E eu farei o que for preciso...
Seguir adiante com a promessa que fiz.
Colocar tudo na linha.
O que eu esperava, finalmente seria meu.
Se eu pudesse alcançar, mais alto...
Só por um instante tocar o céu.
Deste único momento em minha vida.
Eu vou ser mais forte.
Saiba que eu fiz o que pude.
Eu colocaria meu espírito a teste.
Se eu pudesse alcançar...
Alguns dias são destinados a serem lembrados.
Aqueles dias em que nos elevamos às estrelas.
Então, você prosseguirá com a distância dessa vez.
Vendo mais a altura, eu me elevo.
Que por mais que eu acredito...
Tudo mais desse sonho será meu.

VIAJANTE

2009-06-24T19:28:00.000-07:00

Estou no momento viajando em minha alma e descobri que dentro dela mora uma Lua cheia de mistérios.
(Sonia)

E TEM QUEM AINDA ME CONDENE!

2009-06-21T13:32:00.000-07:00

Eu não me preocupei com o amanhã.
Nunca evitei celulites.
Jamais tentei suavizar rugas futuras.
Pouco notei os fios brancos chegando em meus cabelos claros.
Não pensei como agir com as perdas da vida.
Em momento algum pensei lutar contra a aparência da idade.
Nem sequer pensei que o tempo voasse com tamanha velocidade.
Que um dia iria ser chamada de "titia" pelas calçadas da vida.
Vivi sempre para mostrar para mim e não para os outros.
Sorri o meu sorriso e chorei as minhas lágrimas.
Cativei a minha liberdade de mulher só.
Chutei algumas regras impostas pela sociedade.
Talvez se tivesse me preocupado com o amanhã(hoje)...
Eu não seria hoje a mulher assumida que sou!
E tem quem ainda me condene!
(Sonia)

MAIS UMA PERDA

2009-06-16T10:36:00.000-07:00

A vida me rouba as pessoas.
Mas não me rouba as lágrimas,as saudades,as lembranças...
Mais uma perda!
Essas palavras é a homenagem que faço ao tio Álvaro pela sua partida eterna.
(Sonia)

CINCO COISAS QUE APRENDI COM O LÁPIS

2009-06-14T02:27:00.000-07:00

1° qualidade: Vc pode fazer grandes coisas, mas não deve esquecer nunca que existe uma Mão que guia seus passos. Esta mão nós chamamos de Deus, e Ele deve sempre conduzi-lo em direção à Sua vontade.

2° qualidade: De vez em quando eu preciso parar o que estou escrevendo, e usar o apontador. Isso faz com que o lápis sofra um pouco, mas no final, ele está mais afiado. Portanto, saiba suportar algumas dores, porque elas o farão ser uma pessoa melhor.

3° qualidade: O lápis sempre permite que usemos uma borracha para apagar aquilo que estava errado. Entenda que corrigir uma coisa que fizemos não é necessariamente algo mau, mas algo importante para nos manter no caminho da justiça.

4° qualidade: O que realmente importa no lápis não é a madeira ou sua forma exterior, mas o grafite que está dentro. Portanto, sempre cuide daquilo que acontece dentro de vc.

E Finalmente a 5° qualidade: O Lápis sempre deixa uma marca. Da mesma maneira, saiba que tudo que você fizer na vida, irá deixar traços...
(PAULO COELHO)

BLOG NÃO MATA

2009-05-29T00:03:00.000-07:00

Temos tantos vícios...
Alguns que nos podem levar a morte.
Ter um Blog também é um vício.
Ler blog é mais um vício.
Só que não mata!
(Sonia)

A VERDADE E A PARÁBOLA

2009-05-24T20:11:00.000-07:00

A Verdade e a Parábola

Depois de um bom tempo dizendo que eu era a mulher da vida dele, um belo dia eu recebo um e-mail dizendo: "olha, não dá mais". Tá certo que a gente estava quase se matando e que o namoro já tinha acabado mesmo, mas não se termina nenhuma história de amor (e eu ainda o amava muito) com um e-mail, não é mesmo? Liguei pra tentar conversar e terminar tudo decentemente e ele respondeu:"mas agora eu to comendo um lanche com amigos". Enfim, fiquei pra morrer algumas semanas até que decidi que precisava ser uma mulher melhor para ele. Quem sabe eu ficando mais bonita, mais equilibrada ou mais inteligente, ele não volta pra mim?Foi assim que me matriculei simultaneamente numa academia de ginástica, num centro budista e em um curso de cinema. Nos meses que se seguiram eu me tornei um dos seres mais malhados, calmos, espiritualizados e cinéfilos do planeta. E sabe o que aconteceu? Nada, absolutamente nada, ele continuou não lembrando que eu existia. Aí achei que isso não podia ficar assim, de jeito nenhum, eu precisava ser ainda melhor pra ele, sim, ele tinha que voltar pra mim de qualquer jeito.

Decidi ser uma mulher mais feliz, afinal, quando você é feliz com você mesma, você não põe toda a sua felicidade no outro e tudo fica mais leve. Pra isso, larguei de vez a propaganda, que eu não suportava mais, e resolvi me empenhar na carreira de escritora, participei de vários livros, terminei meu próprio livro, ganhei novas colunas em revistas,quintupliquei o número de leitores do meu site e nada aconteceu. Mas eu sou taurina com ascendente em áries, lua em gêmeos e filha única! Eu não desisto fácil assim de um amor, e então resolvi que eu tinha que ser uma super ultra mulher para ele, só assim ele voltaria pra mim.Foi então que passei 35 dias na Europa, exclusivamente em minha companhia, conhecendo lugares geniais, controlando meu pânico em estar sozinha e longe de casa, me tornando mais culta e vivida.Voltei de viagem e tchân, tchân, tchân, tchân: nem sinal de vida.

Comecei um documentário com um grande amigo, aprendi a fazer strip,cortei meu cabelo 145 vezes, aumentei a terapia, li mais uns 30 livros, ajudei os pobres, rezei pra Santo Antonio umas 1.000 vezes, torrei no sol, fiz milhares de cursos de roteiro, astrologia e história, aprendi a nadar, me apaixonei por praia, comprei todas as roupas mais lindas de Paris. Como última cartada para ser a melhor mulher do planeta, eu resolvi ir morar sozinha. Aluguei um apartamento charmoso, decorei tudo brilhantemente, chamei amigos para a inauguração, servi bom vinho e comidinhas feitas, claro, por mim, que também finalmente aprendi a cozinhar. Resultado disso tudo: silêncio absoluto.

O tempo passou, eu continuei acordando e indo dormir todos os dias querendo ser mais feliz para ele, mais bonita para ele, mais mulher para ele. Até que algo sensacional aconteceu.
Um belo dia eu acordei tão bonita, tão feliz, tão realizada, tão mulher, que eu acabei me tornando mulher demais para ele.
Ele quem mesmo???

(Texto: Martha Medeiros - colunista do jornal Zero Hora de Porto Alegre, e de O Globo, do Rio de Janeiro.)

A VIDA PASSA

2009-05-21T11:41:00.000-07:00

Eu já fui criança.
Hoje sou uma adulta cinquentona.
Eu já tive 54 quilos.
Hoje tenho 65 quilos.
Eu já fui loira natural.
Hoje sou oxigenada.
Eu já tomei muito refrigerante.
Hoje tomo vitaminas.
Eu já tive pele jovem.
Hoje tenho algumas rugas e celulites.
Eu já tive álbum de figurinhas.
Hoje tenho álbum de fotos.
Eu já joguei Tênis e Vôlei.
Hoje jogo Bingo.
Eu já fiz Pegas de carro.
Hoje ando 60 quilômetros por hora.
Eu já toquei piano.
Hoje toco violão.
Eu já andei na chuva.
Hoje ando debaixo das marquises.
Eu já comi muitas jujubas.
Hoje como verduras.
Eu já tive máquina de escrever.
Hoje tenho computador.
Eu já tive lindas bonecas.
Hoje tenho roupas de marcas.
Eu já li tantos livros escolares.
Hoje leio livros de autoajuda.
Eu já fiz tantos versos.
Hoje faço contas.
Eu já brinquei de casinha.
Hoje brinco de viver.
Eu já tive tantos sonhos de menina.
Hoje tenho a realidade de uma mulher.
A vida passa...!!!
(Sonia)

BOTOX DA VIDA

2009-05-19T19:01:00.000-07:00

Às vezes penso que essa tal liberdade é mágica!
Outras vezes penso que é história para "carneirinho dormir".
É preciso abrir mão de tantas coisas,sentimentos,regras da sociedade e pessoas para seguir ao lado dela.
Se vale a pena não tenho tanta certeza,mas hoje ouvi de um médico a seguinte frase:
- Você é uma mulher que não parece a idade que tem porque "não é casada" e viveu despreocupada com tantas outras responsabilidades.
Aos dezoito anos me casei e meu casamento durou uma eternidade de segundos apenas:cinco meses.
Desisti definitivamente da carreira de esposa,segui meu caminho,criei meu filho sem traumas e fui à luta.
Nunca aprendi direito a cozinhar,sei colocar mal e porcamente uma mesa,odeio serviços de casa,sou individualista,não tolero cobranças,sou ímpar por natureza,não suporto dar satisfação do meu ir e vir...enfim,seria uma péssima esposa mesmo!
Pela minha liberdade abri mão até de um grande amor!
Acho que ter ficado solteira uma vida inteira,ter curtido essa tal liberdade foi ter ganho da vida um BOTOX e muitas outras vantagens.
Uippp...!!!Até que valeu a pena!
Obrigada meu Deus pela M _ R _ A de marido que um dia me deu!
Deus sabe o que faz!
(Sonia)

NÉCTAR DA FLOR

2009-05-16T09:29:00.000-07:00

Hoje ganhei de presente esse selinho fofinho e estou de nariz em pé!
Toda besta!
Não saio de cima do salto hoje nem para dormir!

"Néctar Flor é um blog onde Rebeca e Jota Cê escrevem sobre o amor impudico e descarado que sentem".
Imagina só!

Se você não me encontrou aqui é porque estou visitando a Rebeca e o Jota Cê lá no bloguinho Néctar da Flor.
Que tal dar uma passadinha lá para que eu possa apresentar meus amigos no seu cantinho e me dar uma carona de volta?
Estou tão cansada para pegar um ônibus!E dindim para um Táxi...tenho não!
Estou esperando,heim?
Endereço do blog:

http://nectar-da-flor.blogspot.com/

CAMPANHA PELA VIDA

2009-05-15T08:12:00.000-07:00

Vida minha.
Vida tua.
Nossas vidas.
Tantas vidas!
Quantas vidas!
Vidas e mais vidas...
Vidas para nascer.
Vidas para viver.
Vidas para morrer.
Bem vividas ou não.
Vida que a vida nos deu.
Cada vida com a sua vida.
Vivendo a sua escolha de vida.
A vida do outro não nos pertence.
Ninguém nem sequer pode emprestar.
A fonte da vida é uma para cada vida.
Para cada vida um enredo.
Viver a própria vida já é tão difícil...!
Cada um que cuide da sua própria vida!
(Sonia)

PÔ!AINDA DIZEM QUE MULHER É COMPLICADA!

2009-05-08T20:31:00.000-07:00

Que os homens me perdôem,mas realmente...
Muitos deles ocupam espaços e não servem para nada.
Poucos deles nem sequer ocupam espaço e não servem para nada.
Poucos ocupam espaço e servem para dar o pulo estratégico da vida a dois.
Depois a mulher que é complicada!
(Sonia)

VAMOS VOLTAR AO TEMPO...

2009-04-22T19:21:00.000-07:00

NEM TUDO QUE É CORRETO É POÉTICO

2009-04-21T10:03:00.000-07:00

Não existe nada melhor,que de vez enquando,sair chutando o balde.
Jogar tudo para o alto.
Pisar no que já foi vivido.
Queimar as fotos já amareladas pelo tempo.
Riscar da agenda muitos nomes e dados.
Tirar das entranhas alguns sentimentos.
Virar a esquina e seguir uma estrada sinuosa.
Dar adeus ao que já foi experimentado.
Ir em busca de nova liberdade,de novos amores...
Banir a realidade e viver de sonhos.
Mudar as cores do arcoíris.
Ir ao Jardim de Éden e morder o fruto proibido.
Querer o incompleto porque o todo perde a graça.
Passar o vinho da taça de cristal para um mero copo descartável.
Encerrar uma história simples para começar outra pecadora.
Sair,fechar a porta e jogar a chave para trás.
Mudar no coração de rua,bairro,cidade e país.
Se preciso for,viver eternamente de forma errônea.
Afinal,nem tudo que é correto é poético.
(Sonia)

XÔ,XÔ,XÔ...!!!

2009-04-14T14:48:00.000-07:00

É sempre a mesma história...
O cara não rega a plantinha e acaba dançando na pista do jardim.
A gente sofre,se rasga,chora...
Enfim,se recupera e a fila anda.
Afinal,tudo na vida passa!
O tempo corre...
Você vira a página...
De repente numa esquina...
Ôba!!!Mais uma vez de cara com o bofe!
Lá esta ele,sorrateiro de volta.
Querendo mostrar que agora é outra pessoa,mais amadurecido...mais tudo.
E você voltou a ser a príncesa.
Mas ele já virou sapo faz tempo!
Nunca mais vai ser o príncipe que um dia foi.
Mas quer ser assombração na sua vida de qualquer jeito.
Voltou para atormentar?
Mas vamos lá a última cartada!
Afinal,foi o grande amor da sua vida!
Recordar é viver duas vezes!
Mas vá certa que o fim será:XÔ,XÔ,XÔ...!!!
(Sonia)

HORÓSCOPO MALDITO

2009-04-13T00:26:00.000-07:00

Meu sígno:Áries

Concordo e discordo ao mesmo tempo!(Risos)

Não deixe de ler o seu.

Áries (21 de março a 20 de abril)
Você é metido a honesto, sincero e se acha um líder natural. O problema é que você faz tudo ao contrário e não consegue influenciar ninguém. Você gosta de chegar a um determinado lugar e "botar pra quebrar". Isso faz de você um ignorante completo. Na verdade, você arruma confusão em todo lugar que passa, simplesmente porque quer fazer as coisas do seu jeito, nem que seja na base da porrada. Você quer chegar ao poder nem que tenha que f... todos a sua volta. Se liga, né, mané!

Touro (21 de abril a 20 de maio)
Você é materialista e trabalha como um condenado. As pessoas pensam que você é um pão-duro, cabeça-dura, mão-de-vaca: estão certas. Além disso, você é um teimoso desgraçado que faz só burrada na vida e continua fazendo, fazendo, fazendo...Você deve estar se perguntando... Por que eu trabalho tanto e só me ferro? A resposta é simples: sua cabeça-dura não deixa você enxergar um palmo além do seu nariz. Por isso que você nunca consegue subir na vida. Só leva fumo! E graças a sua teimosia idiota, continua levando, levando, levando...

Gêmeos (21 de maio a 20 de junho)
Você é um falso, "duas caras", fofoqueiro, mentiroso e um grande cara-de-pau. Você não é confiável. É sinistro! No trabalho, faz amizade com todos como se fosse o melhor amigo e depois entrega todo mundo pro chefe. Você é tão safado que ninguém desconfia da sua cara melosa. Adora ferrar os outros e depois ficar rindo da cara deles. É um galinha! Não tem nenhum conceito de moral e tem caráter duvidoso. Além disso, todos consideram você um canalha mal-resolvido. Geminianos costumam ter muito sucesso para chifrar, e também, no incesto, na prostituição e na cafetinagem. Grande profissa!

Câncer (21 de junho a 21 de julho)
Você é um chorão insuportável, e as pessoas que convivem no seu meio são obrigadas a ficar agüentando você reclamar da sua vida. Você se acha solidário e compreensivo com os problemas dos outros, o que faz de você um baba-ovo e puxa-saco. O que você quer mesmo é ficar "bem na fita". Só quer saber de se dar bem, custe o que custar, e acaba sempre ficando numa boa, apesar de não valer nada. É, na verdade, um canalha com cara de santo. Quando pressionado, faz chantagem emocional. Chora e faz da sua vida a pior de todas. Por isso, os outros signos do zodíaco nunca desconfiam da sua cara lavada e até gostam de você.

Leão (22 de julho a 22 de agosto)
Você se acha o máximo, um líder natural. Isso é que você acha! Sabia que todos acham você um idiota? A sua prepotência é insuportável para os outros signos. E se parar pra pensar, até pra você mesmo. Não passa de um puxa-saco incompetente querendo se promover a todo custo. Quer ter "status", ser o "rei da cocada preta", mesmo sabendo que não tem condição alguma. Você quer sempre a atenção de todos, mas como não tem inteligência, nem sempre consegue. Daí a sua agressividade. Gosta de botar todo mundo pra trabalhar pra você, enquanto fica reclamando da vida, sem fazer nada.

Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)
Você é metido a perfeccionista, observador e detalhista. Gosta de analisar e gerenciar tudo. Essa sua maldita mania faz de você um burocrata insuportável. É um bitolado e não tem nenhuma imaginação ou criatividade. Gosta mesmo é de tomar conta da vida dos outros. Critica todo mundo, "mete o pau", mas não enxerga o próprio rabo. Quando as pessoas dos outros signos do zodíaco preenchem aquele maldito formulário de 15 vias carbonadas, de cinco cores diferentes, que devem ser batidos à máquina, elas não tem dúvida. Só pode ser um virginiano que fez.

Libra (23 de setembro a 22 de outubro)
Você se acha equilibrado, idealista e justo. Parece sentir a necessidade de proteger os outros e lutar contra as injustiças. Na verdade,só pensa em si mesmo;é um engomadinho metido. Gosta de coisas sofisticadas e de alto nível, mas não passa de um ignorante desinformado. Nas conversas, quer falar sobre coisas intelectuais, como literatura e arte, e dificilmente entra em assuntos polêmicos. Quer ser politicamente correto. Na realidade, você é um grande "fazedor de média". Isso esconde sua verdadeira cara. Dessa forma, os outros signos nunca saberão seu real interesse, que é f... os outros. Afinal, você é um teimoso, ignorante e ambicioso.

Escorpião (23 de outubro a 21 de novembro)
Você é o pior de todos; é desconfiado, vingativo, obsessivo, rancoroso, frio, cruel, antiético, sem caráter, traidor, orgulhoso, pessimista, racista, egoísta, materialista, falso, malicioso,mentiroso, invejoso, cínico, ignorante, fofoqueiro e traiçoeiro. Você é um canalha completo! Só ama sua mãe e a si mesmo. Aliás, alguns de vocês não amam nem a mãe. Você é imprestável e deveria ter vergonha de ter nascido. Escorpianos são tiranos por natureza. São ótimos nazistas ou fascistas. Adora pisar nos outros e tem um orgasmo quando vê alguém no buraco. Pelo bem dos outros signos do zodíaco, os escorpianos deveriam ser todos exterminados.

Sagitário (22 de novembro a 21 de dezembro)
Você é um otimista e tem uma forte tendência em confiar na sorte. Isso é bom para você, já que é imprudente, irresponsável, limitado e não possui nenhum talento. Como não tem competência, sempre arruma uma forma de se desculpar de suas burradas na vida. E sempre põe a culpa nos outros. Mas na verdade, você que é incompetente mesmo. É um teimoso, ambicioso e metidinho. Além do mais, é um puxa-saco, galinha e gosta mesmo é de sacanagem.

Capricórnio (22 de dezembro e 20 de janeiro)
Você é metido a sério, conservador e politicamente correto. Mas é um materialista, falso, rancoroso e safado. Tem uma tendência de ser enrustido em tudo. Você é frio, não tem emoções e freqüentemente dorme enquanto está transando. Gosta de manter as aparências e quando encontra um "amigo", abraça, deseja tudo de bom... Mas na primeira oportunidade, puxa o tapete dele e depois vai dormir de consciência tranquila. Nunca joga limpo e sua frieza faz de você um sanguinário completo. Mas que importa? Se a grana está entrando... ótimo!

Aquário (21 de janeiro a 19 de fevereiro)
Você provavelmente não é desse planeta. Tem uma mente inventiva e dirigida para o progresso. Você mente e comete os mesmos erros repetidamente porque é imbecil- teimoso. Você adora ser "do contra". Pensa que tem opinião formada sobre tudo. Na verdade, é egoísta e gosta mesmo é de aparecer. Mesmo que esteja entre um milhão de pessoas, você quer ser o diferente. Nunca segue os padrões. Isso faz de você um metido nojento. Acha-se o moderninho, que está à frente dos outros signos do zodíaco. Você não tem nenhuma moral. Maior galinhão!

Peixes (20 de fevereiro a 20 de março)
Você pensa que todo mundo é cabeça de bagre e só você é o esperto. Também se acha o sujeito mais inteligente do mundo e tem a maldita mania de achar que os outros precisam de sua ajuda. Você se acha superior e considera os outros idiotas. Adora reprimir tudo e todos. É impaciente, mal-educado e fica dando conselhos fúteis pra todo mundo e sempre consegue afundar as pessoas que seguem seus conselhos idiotas. Você não passa de um desorganizado, não tem praticidade alguma e não sabe nem em que planeta vive.
(Autor desconhecido)

KAHLIL GIBRAN

2009-04-12T00:35:00.000-07:00

DIA DE PÁSCOA TAMBÉM É DIA DE REFLEXÃO.

A DÁDIVA

Há os que dão pouco do muito que possuem, e fazem-no para serem elogiados, e seu desejo secreto desvaloriza suas dádivas.
Há os que pouco têm e dão-nos inteiramente.
Esses confiam na vida e na generosidade da vida e seus cofres nunca se esvaziam.
Há os que dão com alegria e essa alegria é sua recompensa.
Há os que dão com pena, e essa pena é seu batismo.
E há os que dão sem sentir pena, nem buscar alegria e sem pensar na virtude.
Dão, como num vale o mirto espalha sua fragrância no espaço.
Pelas mãos de tais pessoas Deus fala; e através de seus olhos Ele sorri para o mundo.
(Kahlil Gibran)

SOREN KIERKEGAARD

2009-04-08T00:57:00.000-07:00

Sem pecado,nada de sexualidade,e sem sexualidade,nada de História.

Não há nada em que paire tanta sedução e maldição como num segredo.

A vida só pode ser compreendida olhando-se para trás;mas só pode ser vivida olhando-se para a frente.

A vida só se compreende mediante um retorno ao passado,mas só se vive para diante.

O indivíduo, na sua angústia de não ser culpado mas de passar por sê-lo,torna-se culpado.

A porta da felicidade abre só para o exterior; quem a força em sentido contrário acaba por fechá-la ainda mais.

Têm vergonha de obedecer ao rei porque ele é rei - então,obedecem-lhe porque ele é inteligente.

Enganar-se a respeito da natureza do amor é a mais espantosa das perdas. É uma perda eterna, para a qual não existe compensação nem no tempo nem na eternidade: a privação mais horrorosa, que não é possível recuperar nem nesta vida... nem na futura!Soren Kierkegaard (filósofo)

A SORTE DOS MAIORES DE 50

2009-04-04T21:50:00.000-07:00

Prata nos cabelos,

ouro nos dentes,

pedras nos rins,

açúcar no sangue,

chumbo nos pés,

ferro nas articulações,

e uma fonte inesgotável de gás natural.

Nunca se pensou que à partir dos 50 se pudesse

ter uma riqueza tão grande!!!

(Desconheço o autor)

Afff...!!!Hoje fiquei mais rica!

COISAS DA VIDA

2009-03-31T22:03:00.000-07:00

Já foi tempo que eu gostava de um barraco.
Também já fui especialista em tirar a Prova dos nove.
Fui até grande esportista de saltar do salto.
E sentir o gostinho de uma vingança malígna...era o meu fraco.
Com o tempo aprendi a perdoar até os meus próprios demônios.
Por que não perdoaria os seus?
(Sonia)

GENTE GRANDE

2009-03-26T16:45:00.000-07:00

Gente grande geralmente é um porre!
Pelo menos a maioria.
Já vive de manias,carrega preconceitos,julga sem piedade,tem a mesma imagem no espelho todos os dias,tece rotinas,tem uma vida regrada a seu modo...e por aí vai...
Faz da vida uma novela sem fim e ama da forma mais plausível possível.
É preciso apenas ser maior de idade e ter a primeira ruguinha para já ser gente grande.
Enfim,ser gente grande até que não é tão difícil assim!
Basta crescer!
Difícil é ser gente grande diferente.
Eu já sou gente grande.
E você?
(Sonia)

AINDA ESTOU ESPERANDO

2009-03-24T11:57:00.000-07:00

Fiz o que você mandou:

mandei o e-mail para 10 pessoas como você disse e

ainda estou esperando a tal coisa acontecer ...

Para todos os meus amigos que nos últimos tempos me mandaram 'realizações de desejos', cartas-correntes, anjos de bondades, santos, santas milagrosas e outras promessas, se eu encaminhasse e também devolvesse, alguma coisa boa iria acontecer.

NADA FUNCIONOU !

Para o futuro, por favor, mande-me dinheiro, vodka, whisky, cerveja, chocolate, entradas de cinema, vales para os melhores restaurantes, ah! não esqueci do pc que prometeram, continuo esperando.

ORAÇÃO DO DIA / PENSANDO PROFUNDO

2009-03-07T02:55:00.000-08:00

Eu não sou normalmente alguém que ora,
mas se você estiver aí em cima,
por favor me salve Superman.
(Homer Simpson)

AMÉM!

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

2009-03-07T01:46:00.000-08:00

Mulher é domingo,segunda feira,terça feira,quinta feira...
Mulher é janeiro,fevereiro,março,abril...
Mulher é meio dia e meia noite.
Mulher é Sol e chuva.
Mulher é céu e mar.
Mulher é razão e coração.
Mulher é calmaria e ventaval.
Mulher é menstruação e menopausa.
Mulher é oito e oitenta.
Mulher é normalidade e loucura.
Mulher é estrada e acostamento.
Mulher é sorriso e lágrima.
Mulher é útero e neurônio.
Mulher é sexo e pele.
Mulher é santa e bruxa.
Mulher é solidão e multidão.
Mulher é sim e não.
Mulher não tem dia.
Mulher é todo dia!
(Sonia)

MUITA CALMA NESSA HORA

2009-03-05T21:26:00.000-08:00

Se de repente a vida me vira do avesso...
Ou me atira em um rio de negações...
Me adio por entre as entranhas do tempo.
Começo a remar contra maré.
E me evaporo do universo por um tempo.
Feito nômade,desenho novos mapas em minha geográfia.
E procuro ter muita calma nessa hora.
Quando retorno...
Já estou inteira ou quase inteira.
Já trazendo um novo Atlas.
(Sonia)

(Sonia)

STATUS

2009-03-05T20:57:00.000-08:00

"Status" é comprar coisas que você não quer...
com o dinheiro que você não tem...
a fim de mostrar para gente que você não gosta...
uma pessoa que você não é.
(Autor desconhecido)

PAI AOS 13 ANOS COM CARA DE BÊBE

2009-03-04T23:13:00.000-08:00

INCRÍVEL TAL FATO!!!
OLHA O ROSTINHO DO PAPAI!!!

Um caso de paternidade precoce virou o assunto mais discutido do Reino Unido. Alfie Patten, de 13 anos mas com cara de 8, acabou de ser pai de Maisie Roxanne. A mãe da menina, Chantelle Steadman, tem 15 anos. Na segunda foto, Alfie aparece com a mãe e agora avó.
Ele contou ao "Sun" que juntamente com Chantelle decidiu não realizar um aborto. Maisie foi resultado de apenas uma noite de sexo sem proteção.

Obviamente assustado, Alfie sequer tem noção de quanto custa um pacote de fraldas. Mas o pai, de 45 anos, ressalta que o filho já demonstra ter responsabilidade:

"Ele poderia dar de ombros e sentar para jogar Playstation. Mas ele esteve no hospital todos os dias".

Alfie e Chantelle esconderam a gravidez até quase dois meses, quando a mãe dela desconfiou do ganho de peso repentino e pressionou a adolescente.

OBS:A NOTÍCIA MUDOU DE RUMO.

FOI FEITO O DNA E COMPROVADO QUE ALFIE PATTEN NÃO ERA O PAI.

FRIEDRICH NIETZSCHE

2009-02-15T03:02:00.001-08:00

"E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música."
(Friedrich Nietzsche)

REFLETINDO CHARLIE

2009-02-10T14:04:00.000-08:00

PARA MELHOR VISUALIZAÇÃO:CLICAR NAS MENSAGENS.

DANDO UM TEMPO....

2009-02-06T18:27:00.000-08:00

Dando um tempo para o tempo poder me dar um tempo com mais tempo porque ele não tem tido muito tempo para mim.
Em breve o meu Sol renascerá de novo.
Retorno em breve.
(Sonia)

SEM TÍTULO

2009-01-29T19:31:00.000-08:00

Meses e meses...só de perdas...
Meu coração tem vivido só de luto.
As minhas lágrimas estão secando.
Estou tão cansada!
Preciso de um tempo...
Porque necessito olhar o vazio que fica...
E procurar um título mais consolador para essas perdas.
(Sonia)

CARTEIRA DE IDENTIDADE

2009-01-21T13:11:00.000-08:00

A minha Carteira de Identidade tem número de Registro Geral,data de expedição,foto,Impressão Digital,nome completo,filiação,naturalidade,nacionalidade,CPF,data de expedição,data de nascimento e assinatura.
Nenhum dado da minha alma,da minha forma de pensar,do meu caráter,dos meus sentimentos,dos meus sonhos,do meu intelecto...
Quem pode garantir a veracidade do meu RG?
A minha Carteira de Identidade é semi-falsa.
E a sua?
(Sonia)

CARTEIRA DE IDENTIDADE DEVE GANHAR CARA NOVA EM 2009

Cerca de 10% de 160 milhões de carteiras de identidade que circulam no Brasil são falsas.

Totalizam 16 milhões de documentos frios que seguem ativos, em parte, devido à negligência das famílias e dos cartórios em dar baixa em casos de morte, mas, principalmente, por golpistas da Previdência, eleitores fantasmas e estelionatários.

Para pôr fim à farra da identidade falsa, o Instituto Nacional de Identificação (INI), da Polícia Federal, elaborou um modelo de documento que foi debatido em um seminário em Brasília.O evento reuniu especialistas em identificação humana e autoridades.

Projetado com tecnologia digital, o novo documento deverá ser distribuído à partir de janeiro e se chamará Registro Único de Identidade Civil (RIC). Será sofisticado e, segundo o INI, praticamente imune a fraudes.

Hoje, cada Estado produz o seu modelo de identidade, e não há um cadastro nacional que impeça a duplicidade de números de registros.

Nos próximos dias, o governo vai regulamentar o RIC, criado por projeto de lei em 1997. A migração será obrigatória - em um prazo de até nove anos.

O projeto do RIC prevê fundos complexos e efeitos ópticos especiais, além de chip que armazenará os dados do cidadão.
(Zero Hora/08 de julho de 2008 | N° 15656)

HOJE SOU MACACA.

2009-01-16T11:34:00.000-08:00

Tem dia que sou Sol.
Acordo aplaudindo a vida.
Tem dia que sou chuva.
Acordo lavando as dores com as minhas lágrimas.
Tem dia que sou Sol e chuva:"casamento de viúva".
Acordo aplaudindo e ao mesmo tempo chorando eu mesma.
Tem dia que sou nublada.
Acordo embaçada nas minhas convicções.
Tem dia que sou calor.
Acordo cheia de amor para dar.
Tem dia que sou frio.
Acordo cheia de ódio para distribuir.
Tem dia que sou bicho doido.
Acordo pronta para as minhas loucuras.
Tem dia que sou macaca.
Acordo pulando de galho em galho nas minhas paranóias.
Hoje acordei com a "macaca"!
Mas sabe que me acho linda,poderosa e sensual quando acordo "com a macaca"?
(Sonia)

TENTATIVAS TENTADORAS

2009-01-11T13:01:00.000-08:00

Nasci para tentar.
Meu primeiro choro foi pura tentativa.
Sou tentativa de manhã,tarde noite.
Respiro tentativas.
Tentando,vou vivendo da forma que posso.
Sempre acompanhada de tentativas.
Na tentativa vou me esbarrando por aí.
Algumas vezes em mim mesma.
Tento tentar todas as tentativas tentadoras.
Em busca de mais tentativas.
Minha estrada é asfaltada de tentativas.
Para eu pisar em novas tentivas.
Tento escrever nos meus livros as minhas tentativas.
Em cada capítulo muitas tentivas.
E vou carregando as minhas tentativas pela vida à fora.
Se não tento...
Não vivo tentadoramente!
(Sonia)

É melhor atirar-se à luta
em busca de dias melhores,
mesmo correndo o risco
de perder tudo,
do que permanecer estático,
como os pobres de espírito,
que não lutam,
mas também
não vencem,
que não conhecem
a dor da derrota,
nem a glória
de ressurgir dos escombros.
Esses pobres de espírito,
ao final de sua jornada na Terra
não agradecem
a Deus por terem vivido,
mas desculpam-se
perante Ele,
por terem apenas
passado pela vida.
(Bob Marley)

MY WAY - FRANK SINATRA & LUCIANO PAVAROTTI

EU SERIA HIPÓCRITA DE DIZER O CONTRÁRIO

2009-01-09T14:35:00.000-08:00

Já foi tempo que o sonho era uma casa no campo,luz de lampeão,uma rede na varanda...
Hoje o sonho é um Computador,Microondas,TV de Plasma,comidinha congelada...
Mais outras coisinhas modernas,regando suas vidas.
Tem quem diga que queria uma vida diferente,pacata,no meio do mato...
Eu não acredito na maioria delas.

Eu amo a agitação das grandes cidades,as praias atoladas de gente,barzinhos lotados de pessoas jogando conversa fora,trânsito enlouquecido,refeições de microondas,poluição,liberdade urbana...

Não consigo me imaginar morando eternamente numa casa no campo,sendo acordada com a orquestra do galo,respirando um ar despoluído,com uma vida tranquila,rotineira e do lado do príncipe encantado.
Morreria de tédio!
Prefiro a solidão no meio da multidão da cidade grande do que a solidão a dois no campo!
Eu seria hipócrita de dizer o contrário.
(Sonia)

RICHARD BACH

2009-01-08T18:36:00.000-08:00

"Você é levado em sua vida pela criatura viva interior,
o ser espiritual brincalhão que é o seu ser verdadeiro.

Não dê as costas a possíveis futuros antes de ter
certeza de que não tem nada a aprender com eles.

Você está sempre livre para mudar de idéia e escolher
um futuro, ou um passado diferentes."

Richard Bach
[Ilusões]

MUTAÇÃO

2009-01-07T18:36:00.000-08:00

Foi tudo pensado.
Muito bem premeditado.
Veio com o seu vento.
Partiu com a sua poeira.
Foi pela sua estrada sem rumo.
Fez chover no seu silêncio.
Jogou suas estrelas no chão.
Trancou o seu Sol no peito.
Manchou de cinza o seu céu azul.
Conformou os seus sentimentos.
Absorveu todas as suas incômodas verdades.
Desaprendeu com os seus pecados.
Hoje a saudade o alimenta.
Pobre,menino!
Deixou de ser herói.
Virou maioria!
(Sonia)
"Se alguém não encontra a felicidade em si mesmo, é inútil que a procure noutro lugar."
La Rochefoucald

ATRIZ DA VIDA

2009-01-04T20:48:00.000-08:00

Às vezes fico pensando...
A vida sempre pregando alguma peça...
Ela abre a cortina...
Me jogo no palco...
E faço o meu papel.

No meio do espetáculo...
Quando menos espero...
Ela fecha a cortina...
Fico sem meu público...
E fim da peça.

E há quem aplauda...
Mas sou bem vaiada...
Retorno ao palco...
Agradeço a platéia...
Afinal,sou uma atriz da vida!
(Sonia)

O CLIENTE TEM SEMPRE RAZÃO

2009-01-04T15:24:00.000-08:00

Clique na imagem e veja como o brasileiro é criativo.

TUDO INDICA QUE SERÁ MELHOR!

2009-01-01T09:50:00.000-08:00

Finalmente 2008,abriu a porta e se foi sem olhar para trás.
Sinceramente...já foi tarde para mim!
Mas na verdade...
10,9,8,7,6...fogos!Tudo igual como dantes!
Não vou fazer planos,jurar mudanças,desentortar tudo que vivi.
Seria hipocrisia prometer buscar a Lua para dormir comigo ou convidar o Sol para passear de mãos dadas à beira do mar.
Nem sequer desejo que a minha vida seja agora Zen porque não tenho o mínima sensibilidade para técnicas individuais ou solitária e acharia a vida um porre ambulante.
Não sou mulher de sentar,me concentrar e esperar que aconteça.
Vou continuar do jeitinho que sou...
Caminhando sem rumo porque é mais intrigante e continuarei sendo criticada.
Já estou acostumada a críticas banais!
Fazendo juz a minha liberdade e sempre interrogada por essa sociedade.
E doa a quem doer,já tenho as minhas respostas na ponta da língua!
Não tentarei sequer mudar isso ou aquilo da minha forma de ser ou pensar para agradar ao mundo.
Se me agrado,já basta!

Não vou comprar branco porque vou continuar usando preto dos pés à cabeça.
Não vou colorir os cabelos de Vermelho Intenso porque é a cor da moda.
Não vou descer dos meus saltos altos enquanto tiver condições físicas de usá-los.
Não vou deixar para trás as pessoas que entraram na minha vida pelas novas que chegaram ou chegarão.
Não vou chorar em tom baixo ou sorrir em tom alto.
Não vou amar mais ou odiar menos.
Não vou acertar mais no alvo ou errar menos nesse mesmo alvo.
Não vou seguir o caminho que me dizem ser o plausível porque gosto de quebrar a cara.
Não vou mergulhar em mar traquilo porque não tem ondas para mergulhar.
Não vou dormir mais cedo porque quero continuar vivendo mais o silêncio das madrugadas.
Não vou deixar de chegar na ponta do abismo para não correr riscos.
Não vou deixar de trocar o certo pelo incerto,mesmo que eu caia de quatro e saia pastando como na maioria das vezes.
Não vou perguntar as estrelas meu futuro porque não acredito nas Cartas de Tarô,muito menos em Horóscopos,menos ainda em búzios ou previsões de Gurus.
10,9,8,7,6...fogos!Tudo anormal como dantes!
Tudo indica que será melhor!
(Sonia)

"Ao matar seus demônios, cuidado para não destruir o que há de melhor em você". -Friedrich Wilhelm Nietzsche.

Eduardo Galeano conta a história do homem que dizia à Utopia: "- Eu me aproximo de ti um passo e vejo que te distancias dois. Dou um passo a mais e vejo que te distancias mais dois. Para que serves, então?". A Utopia respondeu: "Para te fazer caminhar".

"Quase todos os homens são capazes de suportar adversidades, mas se quiser por à prova o caráter de um homem, dê-lhe poder"(Abraham Lincoln)

NOVAS NORMAS ORTOGRÁFICAS- VERIFICADOR ORTOGRÁFICO

2008-12-31T15:14:00.000-08:00

Não adianta espernear!
É fato!
A REFORMA ORTOGRÁFICA ENTRA EM VIGOR
Ano novo e ortografia nova.

Atenção brasileiros,à partir de 2009 qualquer voo é sem acento.
Nenhum pinguim terá mais trema.
A sua eloqüência virou eloquência.
Nossa minissaia agora dobrou de tamanho.
Agora é microcomputador porque é ultramoderno na lingua portuguesa.
Será antieducativo você querer ser um semianalfabeto?

O QUE MUDA NA ORTOGRAFIA?

1 - As paroxítonas terminadas em “o” duplo, por exemplo, não terão mais acento circunflexo. Ao invés de “abençôo”, “enjôo” ou “vôo”, os brasileiros terão que escrever “abençoo”, “enjoo” e “voo”.

2 - Não se usará mais o acento circunflexo nas terceiras pessoas do plural do presente do indicativo ou do subjuntivo dos verbos “crer”, “dar”, “ler”, “ver” e seus decorrentes, ficando correta a grafia “creem”, “deem”, “leem” e “veem”.

3 - Criação de alguns casos de dupla grafia para fazer diferenciação, como o uso do acento agudo na primeira pessoa do plural do pretérito perfeito dos verbos da primeira conjugação, tais como “louvámos” em oposição a “louvamos” e “amámos” em oposição a “amamos”.

4 - O trema desaparece completamente. Estará correto escrever “linguiça”, “sequência”, “frequência” e “quinquênio” ao invés de lingüiça, seqüência, freqüência e qüinqüênio.

5 - O alfabeto deixa de ter 23 letras para ter 26, com a incorporação de “k”, “w” e “y”.

6 - O acento deixará de ser usado para diferenciar “pára” (verbo) de “para” (preposição).

7 - Haverá eliminação do acento agudo nos ditongos abertos “ei” e “oi”de palavras paroxítonas, como “assembléia”, “idéia”, “heróica” e “jibóia”. O certo será assembleia, ideia, heroica e jiboia.

8 - Em Portugal, desaparecem da língua escrita o “c” e o “p” nas palavras onde ele não é pronunciado, como em “acção”, “acto”, “adopção” e “baptismo”. O certo será ação, ato, adoção e batismo.

9 - Também em Portugal elimina-se o “h” inicial de algumas palavras, como em “húmido”, que passará a ser grafado como no Brasil: “úmido”.

10 - Portugal mantém o acento agudo no “e” e no “o” tônicos que antecedem m ou n, enquanto o Brasil continua a usar circunflexo nessas palavras: académico/acadêmico, génio/gênio, fenómeno/fenômeno, bónus/bônus.

MUDANÇAS NO USO DO HÍFEN

1 - O hífen não é mais utilizado em palavras formadas de prefixos (ou falsos prefixos) terminados em vogal + palavras iniciadas por “r” ou “s”, sendo que essas devem ser dobradas. Ex.: antessala, autorregulamentação.
Obs: Em prefixos terminados por “r”, permanece o hífen se a palavra seguinte for iniciada pela mesma letra: hiper-realista.

2 - O hífen não é mais utilizado em palavras formadas de prefixos (ou falsos prefixos) terminados em vogal + palavras iniciadas por outra vogal , como autoescola. Esta nova regra vai uniformizar algumas exceções já existentes antes: antiaéreo, antiamericano, socioeconômico etc.
Obs: Esta regra não se encaixa quando a palavra seguinte iniciar por “h”: anti-herói, anti-higiênico, extra-humano, semi-herbáceo etc.

3 - Agora utiliza-se hífen quando a palavra é formada por um prefixo (ou falso prefixo) terminado em vogal + palavra iniciada pela mesma vogal., como micro-ônibus.
Obs: Uma exceção é o prefixo “co”. Mesmo se a outra palavra inicia-se com a vogal “o”, NÃO utliza-se hífen.

4 - Não usamos mais hífen em compostos que, pelo uso, perdeu-se a noção de composição, como em mandachuva.
Obs: O uso do hífen permanece em palavras compostas que não contêm elemento de ligação e constituem unidade sintagmática e semântica mantendo acento próprio, bem como naquelas que designam espécies botânicas e zoológicas: ano-luz, azul-escuro, médico-cirurgião, conta-gotas, guarda-chuva, segunda-feira, tenente-coronel, beija-flor, couve-flor, erva-doce, mal-me-quer, bem-te-vi etc.

Já está disponível desde julho/2008),um pacote(VERO - Verificador Ortográfico) para BrOffice.org,cujo contempla os ajustes do Acordo Ortográfico.

Ele é livre e gratuito.

http://www.broffice.org/verortografico/baixar

UM 2009 SUPIMPA

2008-12-30T18:05:00.000-08:00

EM 2009...
AME VOCÊ EM PRIMEIRO LUGAR.
BEIJE MUITO QUEM TE MEREÇA.
ABRACE APERTADO OS SEUS SONHOS.
ACARICIE AS SUAS ESPERANÇAS.
VIAJE EM DIREÇÃO AO SEU BEM-ESTAR.
VIVA O MINUTO QUE A HORA JÁ É PASSADO.
CHUTE OS PEDREGULHOS DO CAMINHO.
JOGUE NO MAR AS TRISTEZAS.
EVAPORE AS LÁGRIMAS DE SEU ROSTO.
ATIRE NO LIXO QUEM NÃO TE VALORIZOU.
NÃO PROCURE TANTAS PERGUNTAS.
ACREDITE NO SILÊNCIO DAS ESTRELAS.
SE JOGUE DE CABEÇA.
VÔE MAIS ALTO.
VIRE A PÁGINA.
E AGRADEÇA TODOS OS DIAS POR VOCÊ EXISTIR.
TENHA UM 2009 SUPIMPA!
(Sonia)

DESAFINADO,EMPOEIRADO E ABANDONADO

2008-12-28T21:58:00.000-08:00

De repente vi o meu violão pendurado na parede.
Meu companheiro de tantas momentos.
Desafinado,empoeirado e abandonado.
Na adolescência troquei o piano por ele.
Fui criticada por tal atitude.
Afinal,uma boa moça tinha que tocar piano e não violão.
Mas uma menina rebelde não se rende.
Coloquei ele na minha vida e nunca mais tirei.
Foi o meu companheiro em tantos momentos...
Como pude me esquecer dele assim?
(Sonia)

É Preciso Saber Viver(Titãs)

D
Quem espera que a vida
D7+
Seja feita de ilusão
D7
Pode até ficar maluco
G
Ou morrer na solidão
Gm6
É preciso ter cuidado
D Bm
Pra mais tarde não sofrer
E G A7
É preciso saber viver
D
Toda pedra do caminho
D7+
Você pode retirar
D7
Numa flor que tem espinhos
G
Você pode se arranhar
Gm6
Se o bem e o mal existem
D Bm7
Você pode escolher
E G A7
É preciso saber viver
G D
É preciso saber viver
R G D
E É preciso saber viver
F 3 G D Bm7
R x É preciso saber viver
Ã G D Bm
O É preciso saber viver
E G A
Saber viver

A SOLIDÃO É A ESTRADA QUE CONDUZ PARA NÓS MESMOS

2008-12-28T19:15:00.000-08:00

Queres caminhar para a solidão?
Queres procurar o caminho que conduz a ti mesmo?
Detém-te um pouco e escuta-me.
Aquele que procura, facilmente se perde a si mesmo.
Todo partir para a solidão é culpa - assim fala o rebanho. E tu fizeste parte do rebanho durante muito tempo. A voz do rebanho continuará ressoando dentro de ti. Queres, porém, percorrer o caminho de tua tribulação, que é o caminho para ti mesmo? Mostra-me, então, teu direito e tua força para fazê-lo".
(Nietzsche, Assim falou Zaratustra /Do caminho do criador)

Pense nisso:

*A solidão é a estrada que conduz para nós mesmo.
*Não ouça a voz rebanho,ouça a sua voz.
*"Mostra-me, então, teu direito e tua força para fazê-lo".

APESAR DOS PESARES...

2008-12-28T09:58:00.000-08:00

Apesar dos pesares...
Hoje acordei assim...
Querendo chutar o balde para ver se tem água dentro.
Querendo jogar tudo para o alto e nem olhar para cima.
Querendo andar pelas ruas sem rumo e sem previsão de volta.
Querendo entrar dentro de mim para me mapear melhor.
Querendo embaralhar a minha vida para ela ficar mais remexida.
Querendo parar à beira do abismo para sentir o quanto vale a pena viver.
Querendo juntar os pedaços que nem sei mais onde estão.
Querendo rasgar as folhinhas que contam os dias.
Querendo passar um lenço nas minhas lágrimas.
Querendo sorrir para a vida,apesar dos pesares...
(Sonia)

INHAME e DENGUE

2008-12-27T16:29:00.000-08:00

O INHAME LIMPA O SANGUE

É um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas
impurezas do sangue saírem através da pele, dos rins, dos intestinos.
No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis.

FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios
linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico.
Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios...

EVITA MALÁRIA, DENGUE, FEBRE AMARELA.

A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do
mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se
espalhe pelo corpo.
Aldeias inteiras morreram de malária depois que as roças de inhame foram
substituídas por outros plantios.

DENGUE

Infecção virótica que faz doer o corpo inteiro, especialmente as juntas, e dá muita febre; deixa a pessoa fora de combate por algum tempo mas raramente mata. É transmitida pelos mosquitos Aedes aegypti e Aedes albopictus, que se infectam sugando sangue de algum humano ou macaco
infectado nos três primeiros dias da febre. Depois de 8 a 11 dias de incubação, o mosquito começa a transmitir vírus infectantes a humanos no
almoço e macacos no jantar - eles saem nas minúsculas gotinhas de saliva
que o mosquito usa como anticoagulante durante a picada. Atualmente se
diz que há quatro variedades de dengue; quem teve uma pode ter as outras
três.

O TRATAMENTO MÉDICO

é paliativo - descanso, muita
água, banhos mornos,
compressas de batata crua ou tofu na cabeça para puxar o calor.

O TRATAMENTO NATURAL

é comer inhame. Comer inhame em vez de batata,
duas ou três vezes por semana, previne contra dengue. Em situações de
epidemia, comer um inhame por dia é mais que bastante - em sopa, purê,
ensopadinho, pastinha com alho ou qualquer das outras receitas que você encontra em www.correcotia.com/inhame.

Mesmo já estando com dengue, comer inhame - ou tomar o Elixir de Inhame,
vendido em qualquer farmácia - costuma acelerar muito a recuperação.
Também é importante usar o inhame depois da dengue, para eliminar os
resíduos do sangue que tornam mais dramática a recaída.
(Dr. Victor, acupuncturista e médico)

PLANEJANDO A LONGO PRAZO

2008-12-26T19:59:00.000-08:00

O ano têm 365 dias e seis horas.
Tempo em que Terra demora para dar uma volta completa em torno do Sol.
Bastante tempo para o meu planejamento a longo prazo.
Tempo que dá tempo para dar uma volta completa em torno da minha vida.
Então,tenho tempo bastante para planejar e colocar em prática meus planejamentos.

Tenho sempre persistência e determinação.
Derrubo barreiras entre eu e minha nova direção.
Sou otimista,penso positivo e acredito.
Meus planos tem início,meio e fim.
São bem pesquisados,pensados e calculados.

Mas inacreditavelmente...
A Terra completa a volta em torno do Sol.
Mas só alcanço uns dez por cento dos meus planejamentos.
E todo ano acho que a Terra não "girou" em volta do Sol.
E,sim "correu" feito uma atleta Olímpica em volta dele.

Também,odeio planejar a minha vida,o meu amanhã...
Gosto mesmo que ela aconteça,que me surpreenda...
Quero que ela me dê de repente a rasteira.
E que me estenda as mãos quando eu menos esperar.
Prefiro que a minha vida seja assim...
Sem Previsão de Tempo.
Mas eu tento planejar todo ano...
A longo prazo,é claro!
(Sonia)

CAMPANHA PARA 2009

2008-12-25T19:00:00.000-08:00

Vamos participar dessa campanha em 2009?
"Cada um cuida da sua vida".
Que já é um fardo imenso!
"O meu já é pesado que chegue para mim!"
E quando a crítica alheia me agride negativamente...
Tento transformá-la em energia positiva.
(Sonia)

FELIZ NATAL

2008-12-24T08:07:00.000-08:00

Cada Natal é como o tempo.
É veloz e passageiro.
Também nos faz sorrir,chorar,aplaudir...
No Natal abraçamos quem amamos e sentimos saudades dos que já partiram.
Vivemos festas e recordamos passados.
Trocamos presentes,sonhos,esperanças,palavras...
Mas o Natal passa ligeiro como o tempo.
E a vida continua...
Ficamos então,esperando mais uma vez,o ano todo o Papai Noel.
Essa figura que representa os nossos sonhos.
Esses sonhos que esse "bom velhilho" nunca deixa de nos presentear.
Para sonharmos o ano todo.
Desejo a você e ao mundo:Feliz Natal!
(Sonia)

EM CASO DE DÚVIDA PROCURE SEU MÉDICO

2008-12-23T09:06:00.000-08:00

Essa tal liberdade...
Essa tão falada liberdade...
Adquirida ou não.
Conquistada ou para ainda ser conquistada.
Se encontra até no ar que respiramos.
Mora entre as estrelas e ao lado da Lua.
É pegar ou largar!
10,9,8,7,6,5,4,3,2,1...você decide!
(Sonia)

PÉS NO CHÃO

2008-12-21T01:09:00.000-08:00

Quando fico de cabeça para baixo os meus neurônios ficam com os pés no chão.`
Às vezes é preciso ter os pés no chão!
(Sonia)

JAMAIS PÁGINAS EM BRANCO

2008-12-18T19:43:00.000-08:00

Coloco pelo menos um conto no meu livro da vida todos os dias.
Os contos vão contando as minhas histórias diárias.
Uns com lágrimas,outros com sorrisos...
E a maioria são loucos misturados com lágrimas e sorrisos.
Cada fim de página um fim de conto.
Mas tem páginas que estão escritas pela metade.
O conto não teve desfecho.
O dia não teve vinte e quatro horas.
E viro a página para um novo conto.
Muitas histórias inacabadas em minha vida.
Mas jamais páginas em branco!
(Sonia)

CHAU,MARIA HELENA

2008-12-15T13:06:00.000-08:00

Amiga,
Nunca mais vamos nos ver.
Nunca mais vamos conversar sobre nossos fracassos e vitórias.
Nunca mais vamos reclamar da vida uma para outra.
Nunca mais vamos sair por aí sem rumo,como fazíamos.
Nunca mais vamos sorrir das nossas loucuras.
Nunca mais vamos nos visitar.
Nunca mais vamos fazer nossas fofoquinhas.
Nunca mais vamos comentar da nossa falta de amadurecimento insano.
Nunca mais vamos dar gargalhadas por sermos divorciadas e livres.
Nunca mais vamos telefonar uma para outra nas madrugadas de insônias.
Nunca mais vamos sentar numa mesa para jogarmos uma Tranca.
Nunca mais vamos discutir sobre nossas diferenças.
Nunca mais vamos observar juntas o quanto somos parecidas por gostarmos mais da Lua.
Nunca mais,nunca mais,nunca mais...acabou tudo!
Apesar dos pesares,você continuará sendo a minha melhor amiga.
Esteja você onde estiver...
A saudade já é imensa!
Difícil acreditar...
Que você,de repente,virou apenas duas palavras para mim nesse mundo:
"NUNCA MAIS"
Sou agnóstica,você bem sabe.
Mas rezarei sempre para você porque não quero te dar jamais "adeus".
2
"Ó meu Deus! Ó Tu que perdoas os pecados! Tu que concedes dádivas e afastas aflições!
Suplico-Te, verdadeiramente, que perdoes os pecados dos que abandonaram as vestes físicas e ascenderam ao mundo espiritual.
Ó meu Senhor! Purifica-os das transgressões; as tristezas, desvanesce-lhes e transforma sua escuridão em luz. Permite que -entrem no jardim da felicidade, purifiquem-se com a água mais límpida e, no mais sublime monte, contemplem Teus esplendores".
(‘Abdu’l-Bahá)
"CHAU",Maria Helena!
Sua eterna amiga
Sonia
"Aqueles que amamos nunca morrem,apenas partem antes de nós".

TONGA DA MIRONGA DO KABULETÊ

2008-12-14T09:26:00.000-08:00

Meus sonhos de ontem eram as minhas metáforas de hoje.
Mas o que fiz?
Pisei,joguei no lixo,nem olhei para trás...
Olhando para frente...
De salto alto,é óbvio...
Ploft...!
Salto quebrado...!
Literalmente,cara no chão!
Agora estou vivendo a bofetada do meu erro.
Uma vida demasiadamente chata,sem graça,sem champanhe na taça!
Vidinha sem grandes histórias para contar ou viver.
Que vontade de ir para a "Tonga da Mironga do Kabuletê".
Junto com um capeta qualquer.
Recordando dos meus pedaços que larguei...
Pelas ruelas que andei.
E vivendo de vadiagem até morrer!
(Sonia)

RECORDANDO...1995

2008-12-13T22:43:00.000-08:00

Como num vôo rasante ao tempo...
O hoje é o reflexo do ontem.
(Sonia)

PENSANDO BEM...

2008-12-12T18:20:00.000-08:00

Às vezes eu preciso pular para dentro das minhas próprias mãos.
Fechá-las cuidadosamente para não me machugar.
Permanecer por um tempo inerte,muda,cega e surda.
Até a turbulência passar.
E a dor se evaporar das minhas veias.
(Sonia)

NOITE PERFEITA

2008-12-11T14:27:00.000-08:00

Noite perfeita vai mais além.
Tem que ter sorvete antes.
Tem que ter Champanhe durante.
Tem que ter flores depois.
(Sonia)

MAIS UMA LUZ NO FUNDO DO POÇO

2008-12-10T21:23:00.000-08:00

RECEBI POR E-MAIL,E NÃO PODERIA DEIXAR DE POSTAR SOBRE MAIS "UMA LUZ NO FUNDO DO POÇO" PARA A CURA DO CÂNCER.
NÃO DEIXE DE ASSISTIR OS VÍDEOS!

Um médico italiano descobriu algo simples que considera a causa do câncer.
Inicialmente banido da comunidade médica italiana, foi aplaudido de pé na Associação Americana contra o Câncer quando apresentou sua terapia.
O médico observou que todo paciente de câncer tem aftas. Isso já era sabido da comunidade médica, mas sempre foi tratada como uma infecção oportunista por fungos - Candida albicans.
Esse médico achou muito estranho que todos os tipo de câncer tivessem essa característica, ou seja, vários são os tipos de tumores mas têm em comum o aparecimento das famosas aftas no paciente.
Então, pode estar ocorrendo o contrário - pensou ele. A causa do câncer pode ser o fungo. E, para tratar esse fungo, usa-se o medicamento mais simples que a humanidade conhece: bicarbonato de sódio.
Assim ele começou a tratar seus pacientes com bicarbonado de sódio, não apenas ingerível, mas metódicamente controlado sobre os tumores.
Resultados surpreendentes começaram a acontecer. Tumores de pulmão, próstata e intestino desapareciam como num passe de mágica, junto com as Aftas. Desta forma, muitíssimos pacientes de câncer foram curados e hoje comprovam com seus exames os resultados altamente positivos do tratamento.

Para quem se interessar mais pelo assunto, siga o link (em inglês):nao deixem de ver o video, no link abaixo.

O medico fala em italiano, mas tem legenda em portugûes.

Lá estão os métodos utilizados para aplicação do bicarbonado de sódio sobre os tumores. Quaisquer tumores podem ser curados com esse tratamento simples e barato.

Parece brincadeira, né? Mas foi notícia nos EUA e nunca chegou por aqui.
Bem que o livro de homeopatia recomenda tratar tumores com borax, que é o remédio homeopático para aftas.

Afinal, uma boa notícia em meio a tantas ruins.

O médico fala em italiano, mas tem legenda em Portugûes.

http://www.cancer-fungus.com/sub-v1pt/sub-pt.html

De novo, a pergunta que não quer calar: por que a grande imprensa não dá a menor cobertura a isso? Nem na TV, nem nas rádios, nem nos grandes jornais... Absolutamente nada. Quem os proíbe de noticiar? O médico teve que construir um site, para divulgar o seu trabalho de curar o câncer (ou, pelo menos, várias das suas formas), usando apenas solução de bicarbonato de sódio a 20%. Imaginem! Bicarbonato de sódio, coisa que a gente encontra até no boteco da esquina.

Neste endereço, o vídeo, onde o médico italiano mostra a evolução do tratamento até a completa cura em 4 casos:

http://www.cancer-fungus.com/sub-v1pt/sub-pt.html

Neste, o site em Português. Clicando-se nas bandeirinhas no alto da página, muda-se o idioma:

http://www.cancerfungus.com/simoncini-cancro-fungo.php#

Repasse, gente. Milhares estão pela hora da morte por causa dessa doença.

por que a grande imprensa não dá a menor cobertura a isso?

PARA NÃO ACABAR COM A FARRA DOS LUCROS DOS LABORATÓRIOS.

- É POR ISTO QUE A NOTÍCIA ESTÁ RESERVADA A PEQUENOS CÍRCULOS .

CALADA

2008-12-06T08:39:00.000-08:00

Tem dia que é assim:
CALADAAA...!!!
Nada a declarar.
Estou sem intenção de ser escutada.
(Sonia)

DEBULHAR

2008-12-02T11:04:00.000-08:00

Já debulhei milhos.
Hoje debulho cacos.
Debulhei nossos cacos.
Juntei em minhas mãos os meus cacos.
Deixei os seus encima da mesa.
Os meus vou colar cuidadosamente.
Os seus vou jogar no lixo.
Assim é a vida...
(Sonia)

NIETZSCHE

2008-12-01T19:39:00.000-08:00

Friedrich Wilhelm Nietzsche
Foi um influente filósofo alemão do século XIX.
Seu estilo é aforismático, escrito em trechos concisos, muitas vezes de uma só página, e dos quais são pinçadas máximas.Muitas de suas frases se tornaram famosas,sendo repetidas nos mais diversos contextos,gerando muitas distorções e confusões.

Algumas delas:

"Deus está morto. Viva Perigosamente. Qual o melhor remédio? - Vitória!".
"Há homens que já nascem póstumos."
"O Evangelho morreu na cruz."
"A diferença fundamental entre as duas religiões da decadência: o budismo não promete, mas assegura. O cristianismo promete tudo, mas não cumpre nada."
"Quando se coloca o centro de gravidade da vida não na vida mas no “além” - no nada -, tira-se da vida o seu centro de gravidade."
"Para ler o Novo Testamento é conveniente calçar luvas. Diante de tanta sujeira, tal atitude é necessária."
"O cristianismo foi, até o momento, a maior desgraça da humanidade, por ter desprezado o Corpo."
"A fé é querer ignorar tudo aquilo que é verdade."
"As convicções são cárceres."
"As convicções são inimigas mais perigosas da verdade do que as mentiras."
"Até os mais corajosos raramente têm a coragem para aquilo que realmente sabem."
"Aquilo que não me destrói fortalece-me"
"Sem música, a vida seria um erro."
"E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música."
"A moralidade é o instinto do rebanho no indivíduo."
"O idealista é incorrigível: se é expulso do seu céu, faz um ideal do seu inferno."
"Em qualquer lugar onde encontro uma criatura viva, encontro desejo de poder."
"Um político divide os seres humanos em duas classes: instrumentos e inimigos."
"Quanto mais me elevo, menor eu pareço aos olhos de quem não sabe voar."
"Se minhas loucuras tivessem explicaçoes, não seriam loucuras."
"O Homem evolui dos macacos? é existem macacos!"
"Aquilo que se faz por amor está sempre além do bem e do mal."
"Há sempre alguma loucura no amor. Mas há sempre um pouco de razão na loucura."
"Torna-te quem tu és!"
"O padre está mentindo."
"Deus está morto mas o seu cadáver permanece insepulto
(Enciclopédia Wikipédia)

CAIXINHA DE MÚSICA

2008-11-30T23:50:00.000-08:00

A inocência dá corda.
A Caixinha de Música toca.
A bailarina rodopia.
A imaginação pisa no arco-íris.
E você sonha ser a bailarina.

A maturidade dá corda.
A Caixinha de Música continua emudecida.
A bailarina dorme profundamente.
A imaginação alcança a realidade.
E você não mais sonha ser a bailarina.
(Sonia)

ADEUS

2008-11-30T20:15:00.000-08:00

Quando parti,não olhei para trás...
Esqueci de levar a minha alma e a nossa história.
Mas levei o teu amor e o teu coração.
Fui sem eira e sem beira,perdida em sombras.

Troquei o teu amor pela razão.
Pensei em mim e esqueci de ti.
Reneguei o nosso amor sem nenhum remorso.
Nem sequer seguei as nossas lágrimas.

Fechei portas,janelas e me escondi.
Contei estrelas pelas noites infindáveis para te esquecer.
Sem perceber que o tempo não devora a paixão.
E que a vida sem ti seria árdua e solitária.

Como num impulso,segui a vida louca e enfim livre.
Dei razantes altos e baixos pela vida afora.
Sozinha desfrutei das minhas aventuras e desventuras.
Em busca de viver o presente e o futuro sem nós.

Hoje somos exes.
Vidas separadas.
Noites não mais divididas.
Não somos mais feitos um para o outro.

Mas teus olhos ainda miram os meus pensamentos.
O meu silêncio,a minha solidão,a minha opção é tua agônia.
Meu zero à esquerda te eternizou.
E morreremos tentando entender o meu adeus.
(Sonia)

GRÁTIS

2008-11-28T20:02:00.000-08:00

Grátis é a vida que um dia recebemos.
Não rife!
Não vale a pena!
Não negocie!
Nem pelo maior valor do mundo.
Não empreste!
Para ninguém!
Não venda jamais!!!
Por preço algum!
Não desista dela nunca!
Ela é sua!
Só sua!
E grátis!
(Sonia)

ARTE DE AMAR

2008-11-28T08:49:00.000-08:00

Se queres sentir a felicidade de amar, esquece a tua alma.

A alma é que estraga o amor.

Só em Deus ela pode encontrar satisfação.

Não noutra alma.

Só em Deus - ou fora do mundo.

As almas são incomunicáveis.

Deixa o teu corpo entender-se com outro corpo.

Porque os corpos se entendem, mas as almas não.
(Manuel Bandeira)
Será?

A IGNORÂNCIA DOS MORTAIS

2008-11-27T09:31:00.000-08:00

As pessoas estão tão perdidas que vivem em busca de mais perdição.
Se é que exista um Deus...
Que Deus perdôe a ignorância dos mortais!
Mas a grande campeã:a Religião.
Nada pessoal!
O cérebro de muitos seres humanos que seguem uma religião,que acreditam em céu e inferno,que dízimo é a salvação,que vão a igreja,que jejuam...simplesmente tem um cérebro exatamente igual a imagem acima.Mas pregam sua religiosidade!
Talvez essas babozeiras todas tenham sido criadas para as pessoas ignorantes se perderem mesmo!
O meu cérebro é totalmente oco.
E o seu?
(Sonia)

LIBERDADE

2008-11-26T19:57:00.000-08:00

Uma lagarta se transforma numa linda borboleta.
E sai voando sorrateira e incontestável pelo mundo.
A liberdade agora é uma borboleta.
Que se sente inatíngivel porque possui um par de asas.
E um mundo para conquistar.

Puro engano de muitas liberdades!

Já vi liberdade de asa quebrada.
Liberdade seca e trancada em quadro na parede.
Liberdade deixando de ser egoísta e dividindo espaços.
Liberdade tirando do peito a sua medalha de honra.
Liberdade se transfomando em prissão perpétua.
(Sonia)

NÃO ENCHA O SACO

2008-11-26T00:18:00.000-08:00

PROVÉRBIOS

"O sábio desabafa escrevendo, e o ignorante, maldizendo."

"Respostas cretinas para perguntas imbecis."

"Humano é pecar, diabólico é perseverar."

"De médico e louco todo mundo tem um pouco".

"De perto ninguém é normal".

"É preferível ser dono de uma moeda do que escravo de duas."

"Não há nada tão contagioso como o exemplo."

"Quem muito dorme, pouco aprende."

"Nem sempre o diabo é tão feio como o pintam."

"A ousadia dos maus vem do comodismo dos bons."

"Há três espécies de ignorância: não saber nada, saber mal o que se sabe, e saber coisa diferente do que se deve saber."

"O difícil é o caminho do fácil."

"Desconfia-se do futuro, recordando-se o passado."

"Guerra, caça e amores, por um prazer, cem dores."

"O casamento é uma fortaleza sitiada; os que estão de fora querem entrar à viva força e os que estão dentro gostariam bastante de sair dela."

"Momento perdido é vida desperdiçada."

"O sono é o alívio das misérias que sentimos acordados."

São sete horas e tal da manhã,A Lua já foi se deitar com as estrelas,o Sol já pôs a cara no mundo,meus corpo esta cansado,minha mente continua com insônia,não dormi ainda e estou tomando um café saboroso acompanhado de um cigarro.
Se isso tudo mata...
10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 morri!
Mas estou vivendo muitooo...!!!!
E não encha o saco!

QUEM NUNCA PECOU QUE ATIRE A PRIMEIRA MAÇÃ

2008-11-24T15:28:00.000-08:00

No paraíso de Éden só tinha um homem:o adão!
E uma mulher:a Eva
Tentada pela serpente...
Eva comeu o fruto proibido:a maçã
Não satisfeita,convenceu Adão a comê-la também.
Eva e Adão provocaram o pecado original da humanidade.
História,lenda,verdade ou não...
Quem nunca pecou...
Que atire a primeira "maçã".
(Sonia)

RECORDAÇÕES

2008-11-23T13:25:00.000-08:00

"Nos seres profundos todas as experiências vividas permanecem por muito tempo".
(Nietzsche)

Recordações...

Tenho a chave do meu baú.
Abro sempre quando me convém.
Vasgulho sem medo.
Espalho todas pelo chão da minha memória.

O primeiro Boletim Escolar.
O primeiro amor.
A foto amarelada.
A primeira saudade.

Não me venha dizer para esquecer
Que o que passou,passou!
Que não se vive o ontem.
"Quem vive de passado é museu".

Meu maior aprendizado.
Para viver melhor o hoje.
E planejar o meu amanhã.
Porque nem sempre o "futuro a Deus pertence".
(Sonia)

MISTÉRIOS DA INTERNET

2008-11-23T10:36:00.000-08:00

É estranha a magia da Internet.
De repente conhecemos alguém...
Trocamos: felicidades,lembranças,dores,desabafos e palavras através de blogs,e-mails...
Mas nem sequer conhecemos pessoalmente.
Em tantos momentos de alegria sorri com a gente até offlile.
E num momento difícil tem o poder de online nos dar as mãos.
E não importa se estamos com as mãos sujas de tristezas ou felicidades.
Vai entender os mistérios da vida e da Internet!
(Sonia)

MACÉRRIMA É O IDEAL

2008-11-22T20:41:00.000-08:00

Parece que o mundo também anda em busca da beleza ideal:macérrima
Não se fala em outra coisa que não seja estar gorda ou não,com mais ou menos celulites,nas gordurinhas localizadas ali ou acolá...
O mundo há décadas se encontra em dieta.
No café da manhã,come uma fatia de pão integral com um suco de laranja.
Na hora do almoço,um peito de frango feito na chapa com uma folha de alface.
No lanche,um iogurt com uma barrinha de cereais.
No jantar,uma posta de peixe também feito na chapa com uma saladinha de cenoura e com o famoso suco de açai.
Frutas,entre uma refeição e outra,se o estômago pedir socorro.
Vive se pesando com sua balancinha particular.
Uma vez na semana pode ir num excelente restaurante e cair de boca em variados pratos.
Mas doces,nem pensar!
Ahhh...fora a Acadêmia,os Laxantes e as pílulas milagrosas...!
Assim vive o mundo hoje:lutando pela BELEZA IDEAL.
Segundo o dicionário, "IDEAL" significa que só existe na imaginação, fantástico, quimérico; que possui a suprema perfeição, perfeito, beleza ideal; perfeição que o espírito imagina mas que não se pode alcançar completamente.
(Sonia)

SE NÃO FOR AGORA,QUANDO?

2008-11-22T09:36:00.000-08:00

Se não for agora, quando?

Tem hora de parar - e tem hora de partir.

Tem hora de permanecer quieto e calado num canto,
e tem hora de cantar e de voar.

Agora,
agora não é hora de dobrar as asas,
nem de calar a voz,
nem de catar gravetos para fazer o ninho.

Agora não é hora de sentir remorsos.

Não é hora de buscar consolo,
nem de caiar o túmulo.

Agora que estou na beirada,
bêbado de alegria
e pronto para o salto,
não me segure em nome de nada.

Não queira impedir-me
dizendo que é muito cedo,
ou que é muito tarde,
ou que está escuro, é perigoso, muito alto,
muito fundo, muito longe...

Não!

Se você não puder incentivar-me para o salto;
se você não puder empurrar-me
em direção à Vida,
então não me segure.

Não me prenda, nem me amarre.

Não envenene com teu medo a minha dança.

Seja só uma silenciosa testemunha desta vertigem.

Porque agora,
agora é hora de voar.

É hora de abrir-me a todas as possibilidades.
E saltar num vôo livre e sem destino
para dentro de mim mesmo.
(Edson Marques)

MINHAS ESTRADAS

2008-11-21T21:13:00.000-08:00

Parece que me jogaram numa estrada
E estou caminhando,caminhando,caminhando...
Com destino a lugar nenhum.
Numa trajetória um tanto tortuosa.
Vou seguindo o rastro de uma escuridão.
Em passos lentos,desanimados...
Não consigo ver o fim do caminho.
Não há uma placa sequer.
Cansei!
Sentei!
Mas tenho que seguir.
Porque a vida é como uma estrada.
E nela não posso parar.
Sigo em frente!
Triste,mas sigo...
Com destino a lugar nenhum.
Mas sei que amanhã terá um outro Sol!
E uma nova Lua.
Uma outra estrada!
E outras mais surgirão!
Com destino para algum lugar.
Porque não há mal que perdure!
Dor que não passe!
Tristeza que não morra!
Vida que não conforte!
Esperança que se acabe!
Lágrima que não evapore!
(Sonia)

EMBRIAGUE-SE

2008-11-21T21:02:00.000-08:00

É preciso estar sempre embriagado.
Isso é tudo: é a única questão.
Para não sentir o horrível fardo do Tempo
que lhe quebra os ombros e o curva para o chão,
é preciso embriagar-se sem perdão.
Mas de que?
De vinho, de poesia ou de virtude,
como quiser.
Mas embriague-se.
E se às vezes, nos degraus de um palácio,
na grama verde de um fosso,
na solidão triste do seu quarto, você acorda,
a embriaguez já diminuída ou desaparecida,
pergunte ao vento, à onda, à estrela, ao pássaro,
ao relógio, a tudo o que foge,
a tudo o que geme, a tudo o que rola,
a tudo o que canta, a tudo o que fala,
pergunte que horas são e o vento, a onda, a estrela, o pássaro,
o relógio lhe responderão: "É hora de embriagar-se!
Para não ser o escravo mártir do Tempo,
embriague-se; embriague-se sem parar!
De vinho, de poesia ou de virtude, como quiser".
(BAUDELAIRE - trad. J.Pontual)

NÃO ESPERE...

2008-11-19T16:54:00.000-08:00

Tive hoje mais um dos meus piores dias da minha vida!
Sem mais comentários...!
(Sonia)

MERINHA

2008-11-17T12:16:00.000-08:00

Acordei.
Mais um dia como outro qualquer.
Abro a janela para a vida.
Dia lindo!
De repente...
Uma notícia triste.
Mais uma dor meia que inesperada.
Meus sentimentos se embaralham...
Sinto um aperto inexplicável.
Passa um filme colorido e vagarosamente na minha mente.
Recordo nossas conversas loucas,nossos sorrisos soltos,nossas brigas de amigas...
Você dizendo que adora uma cervejinha gelada,mas que respeita por eu não gostar.
Lembro da nossa imensa amizade eterna.
Ainda posso ver nossas noites infindáveis nas jogatinas.
Aquele teu jeito igual o meu: meio doido,meio insano
E a nossa falta de sono,nossas conversas pelo telefone nas madrugadas,nossas noites longas...
Somos tão parecidas:
Loucas,irresponsáveis,infantis...
Sou capaz ainda de ouvir nossa última conversa ao telefone,na véspera.
Você eufôrica com o Computador novo.
A história da senha do cartão.
O teu medo,o teu nervosismo e minhas palavras para te encorajar.
Minhas lágrimas não se contém.
A tristeza se acomoda nas minhas veias.
O dia lindo se transforma em cinzento.
Agora chove torrencialmente.
O céu esta chorando...
Para lavar esse momento difícil que você esta passando.
Não vai ter estrelas no céu hoje.
Que importa?
Você não vai vê-las mesmo.
Amanhã talvez!
Sinto,que já presentia a enxurrada que estava por vir.
Pesquisei,perguntei,fuxiguei...
Mas eu não tinha o direto de dizer.
E sabia que você ia vencer todos os obstáculos.
Porque você é forte,guerreira,vitoriosa...
Sai dessa logo!
Rápido!
Tô com pressa de rirmos também desse momento.
A gente debocha sempre de tudo mesmo!
Até das nossas tragédias!
Estou me sentindo tão incapaz nesse instante.
E,eu aqui tão cheia de experiências...
Com essa minha saúde sempre cambeta.
Sem nada poder fazer...
Eu sinto tanto!
Amanhã vai ter estrelas no céu.
Porque amanhã será um outro dia...
E uma outra noite.
E você verá todas...
Minha "melhor amiga"!
(Sonia)

FRIEDRICH NIETZCHHE

2008-11-17T08:44:00.000-08:00

"Minha solidão
não tem nada a ver
com a presença
ou ausência de pessoas…
Detesto quem
me rouba a solidão,
sem em troca
me oferecer
verdadeiramente companhia".
(Friedrich Nietzsche)

"Perante nós mesmo todos fingimos ser mais ingénuos do que somos: é deste modo que descansamos dos nossos semelhantes".
(Friedrich Nietzsche)

ADEUS

2008-11-16T16:21:00.000-08:00

Um dia você vai me procurar...
Sentirá minha ausência no vazio que deixarei.
Caso você tente me achar,será inútil.
Partirei,como sempre parto...
Sem aviso-prévio e sem rastros de retorno.
Deixarei apenas a saudade para que ela te acompanhe.
Transformarei a saudade na minha estrada sem placas de retorno.
E caminharei nela rapidamente.
Em direção a mim mesma.
E longe de onde estiveres.
(Sonia)

RECOMEÇO

2008-11-16T10:40:00.000-08:00

Quando a minha vida fica meia perdida...
Assim um tanto meio tonta...meio doida...
É mais um momento de um recomeço na minha estrada.
Organizo os meus sentimentos em ordem alfabética.
Coloco o meu passado no fundo daquela gaveta que pouco abro.
Jogo as minhas dores vividas naquele baú velho.
Penduro as minhas esperanças restantes nos meus cabides.
Coloco debaixo do meu travesseiro novos sonhos.
Arrumo na minha estante as minhas experiências já vividas.
Jogo no lixo as rotinas que estão me rondando.
Finalizo mais um diário da minha vida para abrir outro.
E lá vou eu...meia perdida,meia tonta,meia doida...
Em busca de mais um recomeço de liberdade desconhecida.
(Sonia)

NAVEGUE,DESCUBRA TESOUROS...

2008-11-15T23:44:00.000-08:00

Navegue, descubra tesouros,
mas não os tire do fundo do mar,
o lugar deles é lá.
Admire a lua, sonhe com ela,
mas não queira trazê-la para a terra.
Curta o sol, se deixe acariciar por ele,
mas lembre-se que o seu calor é para todos.
Sonhe com as estrelas, apenas sonhe,
elas só podem brilhar no céu.
Não tente deter o vento,
ele precisa correr por toda parte,
ele tem pressa de chegar sabe-se lá onde.
Não apare a chuva,
ela quer cair e molhar muitos rostos,
não pode molhar só o seu.
As lágrimas? Não as seque,
elas precisam correr na minha,
na sua, em todas as faces.
O sorriso! Esse você deve segurar,
não deixe-o ir embora, agarre-o!
Quem você ama?
Guarde dentro de um porta jóias,
tranque, perca a chave!
Quem você ama é a maior jóia que você possui,
a mais valiosa.
Não importa se a estação do ano muda,
se o século vira e se o milênio é outro,
se a idade aumenta;
conserve a vontade de viver,
não se chega à parte alguma sem ela.
Abra todas as janelas que encontrar
e as portas também.
Persiga um sonho,
mas não deixe ele viver sozinho.
Alimente sua alma com amor,
cure suas feridas com carinho.
Descubra-se todos os dias,
deixe-se levar pelas vontades,
mas não enlouqueça por elas.
Procure, sempre procure o fim de uma história, seja ela qual for.
Dê um sorriso para quem esqueceu
como se faz isso.
Acelere seus pensamentos,
mas não permita que eles te consumam.
Olhe para o lado,
alguém precisa de você.
Abasteça seu coração de fé,
não a perca nunca.
Mergulhe de cabeça nos seus desejos e satisfaça-os.
Agonize de dor por um amigo,
só saia dessa agonia
se conseguir tirá-lo também.
Procure os seus caminhos,
mas não magoe ninguém nessa procura.
Arrependa-se, volte atrás, peça perdão!
Não se acostume com o que não o faz feliz,
revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças,
mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado,
comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se achá-lo, segure-o!
"Circunda-te de rosas, ama, bebe e cala.
O mais é nada".
(Silvana Duboc)

VIDA EMARANHADA

2008-11-14T14:52:00.000-08:00

A vida é um emaranhado de interrogações e dúvidas.
Por mais que se viva,não se encontra certas respostas ou certezas.
É difícil viver!
Mais difícil ainda é emaranhar mais a vida.
Tente viver pelo menos um dia sem peguntas!
(Sonia)

QUIMIOTERAPIA / UTILIDADE PÚBLICA

2008-11-11T13:04:00.000-08:00

DEPOIS DE ANOS DIZENDO ÀS PESSOAS QUE A QUIMIOTERAPIA É O ÚNICO CAMINHO A TENTAR (TENTAR É A PALAVRA CHAVE) PARA ELIMINAR O CÂNCER, O HOSPITAL JOHN HOPKINS ESTÁ FINALMENTE COMEÇANDO A DIZER-LHES QUE HÁ UM CAMINHO ALTERNATIVO.

Atualização em câncer pelo John Hopkins Hospital

1 Todas as pessoas têm células cancerosas no corpo. Estas células não aparecem nos testes-padrão até que tenham se multiplicado e atingido o número de alguns bilhões. Quando os médicos dizem aos pacientes de câncer que não há mais células cancerosas nos seus corpos depois do tratamento, isto quer apenas dizer que os testes são incapazes de detectar as células cancerosas porque não atingiram o número detectável.

2. Células cancerosas ocorrem de 6 a mais de 10 vezes ao longo da vida das pessoas.

3. Quando o sistema imunológico da pessoa está forte, as células cancerosas são destruídas e impedidas de se multiplicar e formar tumores.

4. Quando uma pessoa tem câncer, isto indica que ela tem múltiplas deficiências nutricionais. Estas podem ser decorrentes de fatores genéticos, do meio ambiente, da alimentação e do estilo de vida.

5. Para superar as múltiplas deficiências nutricionais, mudanças na dieta e a inclusão de suplementos fortificarão o sistema imunológico.

6. Quimioterapia envolve o envenenamento das células cancerosas de rápido crescimento e também destrói células saudáveis também de rápido crescimento da medula óssea, do trato gastrointestinal etc, e causar danos a órgãos como o fígado, os rins, coração, pulmões etc.

7. A radiação enquanto destrói células cancerosas, também queima, deixa cicatrizes e danifica células sadias, tecidos e órgãos.

8. Os tratamentos iniciais com quimioterapia e radiação freqüentemente reduzirão o tamanho do tumor. Contudo, o uso prolongado da quimioterapia e da radiação não resultará em maior destruição do tumor.

9. Quando o corpo tem uma carga muito grande de toxinas da quimioterapia e da radiação, o sistema imunológico é ou comprometido, ou destruído. Em conseqüência a pessoa pode sucumbir por várias espécies de infecções e complicações.

10. Quimioterapia e radiação podem ocasionar mutações nas células cancerosas, tornando-as resistentes e difíceis de destruir. A Cirurgia também pode espalhar as células cancerosas para outros lugares.

11. Um meio eficaz de combater o câncer é fazer as células cancerosas passarem fome, não lhes dando os alimentos de que necessitam para se multiplicar.

AS CÉLULAS CANCEROSAS SE ALIMENTAM DE:

1. O açúcar é um alimentador de câncer. Ao eliminar o açúcar é cortada uma importante fonte de alimentação para as células do câncer. Substitutivos do açúcar como Nutra Sweet, Equal, Spoonful, etc são feitos com Aspartame que é prejudicial. Um substituto natural melhor seria mel Manuka ou melado, mas somente em pequenas quantidades. Sal de mesa tem uma substância química adicionada para lhe dar a cor branca. Melhor alternativa é ´Bragg's aminous (?) ou sal marinho.

2. O leite faz o corpo produzir muco, especialmente no trato gastro-intestinal. O câncer se alimenta de muco. Cortar o leite e substituí-lo por leite de soja sem açúcar faz com que as células do câncer morram de fome.

3. As células de câncer prosperam em ambientes ácidos. Uma dieta a base de carne é ácida e é melhor comer peixe e frango em vez de carne de vaca ou de porco. Carne bovina também contém antibióticos para o gado, hormônio do crescimento e parasitas, que são prejudiciais, especialmente para pessoas com câncer.

4. Uma dieta com 80% de vegetais frescos e sucos, grãos integrais, sementes, nozes e um pouco de frutas ajuda a colocar o corpo num ambiente alcalino. Cerca de 20% podem ser de alimentos cozidos inclusive feijões.. Sucos de vegetais frescos proporcionam enzimas vivas que são facilmente absorvidas e descem até o nível celular dentro de 15 minutos para nutrir e estimular o crescimento das células sadias. Para obter enzimas vivas para formar células sadias experimente e beba sucos de vegetais frescos (a maioria dos vegetais inclusive brotos de feijão) e coma alguns vegetais crus 2 ou 3 vezes ao dia. As enzimas são destruídas a temperatura de 40º C (104° F).

5. Evite café, chá e chocolate, que contêm muita cafeína. Quanto à água - é melhor tomar água purificada, ou filtrada, para evitar toxinas conhecidas e metais pesados da água de torneira. Água destilada é ácida, evite-a.

2. A proteína da carne é de difícil digestão e exige um monte de enzimas digestivas. Carne não digerida ao permanecer no intestino apodrece e conduz a um aumento das toxinas.

3. As paredes das células cancerosas têm uma cobertura de proteína dura. Evitar ou comer menos carne libera mais enzimas para atacar as paredes de proteínas das células cancerosas e possibilita que as células matadoras do corpo destruam as células cancerosas.

4. Alguns suplementos constroem o sistema imunológico (IP6, Flor-ssence, Essiac (???), antioxidantes, vitaminas, minerais EFAs (?) etc.) para possibilitar que às células matadoras do próprio corpo destruir as células cancerosas. Outros suplementos, como a vitamina E, são conhecidos por acarretar apoptose, ou seja morte programada de células, método normal do corpo de desfazer-se de células danificadas, indesejadas ou desnecessárias.

5. O câncer é uma doença da mente, do corpo e do espírito. Um espírito preventivo e positivo ajudará ao guerreiro do câncer a ser um sobrevivente. A ira, o não perdoar e a amargura colocam o corpo num ambiente de tensão e acidez. Aprenda a ter um espírito amoroso e de perdão. Aprenda a relaxar e desfrutar da vida.

6. As células cancerosas não prosperam em um ambiente oxigenado. Exercícios diários e respiração profunda ajudam a proporcionar mais oxigênio para o nível celular. A terapia com oxigênio é outro meio empregado para destruir células cancerosas.

Nenhum recipiente de plástico no microondas.

Nenhuma garrafa de água no 'freezer'.

Nenhum envoltório de plástico em microondas.

John Hopkins recentemente mandou isto em um dos seus comunicados à imprensa. Esta informação está também circulando no Centro Médico Walter Reed, do Exército.

A substância química dioxina causa câncer, especialmente câncer do seio.

As dioxinas são altamente venenosas para as células dos nossos corpos.

Não congele garrafas plásticas com água, pois isto libera dioxinas do plástico.

Recentemente o Dr Edward Fujimoto, Gerente do Programa de Bem-Estar do Hospital Castle, esteve num programa de TV para explicar este risco para a saúde. Ele falou sobre as dioxinas e o quanto elas são ruins para nós. Ele disse que não devemos aquecer nossos alimentos no microondas usando vasilhas de plástico.

Isto se aplica especialmente para os alimentos que contenham gordura. Ele disse que a combinação de gordura, alta temperatura e plásticos libera dioxinas para os alimentos e, finalmente, para dentro das células do corpo..

Em lugar dos plásticos ele recomenda usar vidro, tais como Corning Ware, Pyrex ou vasilhas de cerâmica para aquecer os alimentos. Obtém-se os mesmos resultados, mas sem a dioxina Para coisas como receitas de TV (TV dinners), macarrão de cozimento rápido e sopas, etc., eles devem ser removidos da embalagem e aquecidos em outro recipiente.

Papel não é ruim, mas não se sabe o que o papel contém. Simplesmente, é mais seguro usar vidro temperado. Ele nos lembra que algum tempo atrás, alguns dos restaurantes de comida rápida (fast food) abandonaram recipientes de espuma e passaram para papel. O problema das dioxinas foi uma das razões.

Ele também ressaltou que envoltório plástico, como o filme plástico, é também tão perigoso quando colocados sobre os alimentos a serem cozidos em microondas. Com o alimento sob a ação da microonda, a alta temperatura acarreta que efetivamente toxinas venenosas evaporem do envoltório plático penetrem no alimento. Como substituto, cubra o alimento com toalha de papel.

Este é um artigo que deve ser mandado para todas as pessoas importantes em sua vida.

PENSANDO BEM...

2008-11-11T01:21:00.000-08:00

Um relacionamento finda quando se encosta na rotina.
A rotina corrói até o que Deus dúvida!
(Sonia)

LIBERDADE EGOCÊNTRICA

2008-11-09T20:11:00.000-08:00

Para não tirar a liberdade do outro e principalmente a minha,construi uma liberdade egocêntrica com um alicerce seguro.
O alicerce é a base da liberdade.
Um alicerce bem feito evita o surgimento de trincas nas paredes dos relacionamentos e também o surgimento de lágrimas na parte de baixo das paredes da vida.
Em primeiro lugar a minha LIBERDADE EGOCÊNTRICA e em segundo,terceiro,quarto...
Não me preocupo com o julgamento de terceiros!
Sou audácia em pessoa em prol da minha LIBERDADE EGOCÊNTRICA.
Liberto para me libertar!!!
(Sonia)

JOHN LENNON

2008-11-07T10:54:00.000-08:00

Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada.
Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade.
Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um": duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: ANULAÇÃO. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável.
Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos. Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados, que os que transam pouco são caretas, que os que transam muito não são confiáveis, e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Só não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto...
Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade. Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas.
NÃO CONTARAM QUE JÁ NASCEMOS INTEIROS, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é muito mais agradável!
Ah, também não contaram que ninguém vai contar isso tudo pra gente. Cada um vai ter que descobrir sozinho.
E aí, quando você estiver MUITO apaixonado por você mesmo, vai poder ser MUITO FELIZ e se apaixonar por alguém.
(John Lennon)

PARABÉNS

2008-11-06T20:19:00.000-08:00

Seis de novembro...
Trinta e quatro anos...
Eu tinha dezoito anos de idade...
Nenhuma noção da vida...
Imatura,já sofrida,separada,sonhos esmagados...
Hoje tenho cinquenta e dois anos de idade...
Amadurecida,divorciada,realizada,pés no chão...
Filho,valeu a pena...!
Parabéns pelo seu aniversário!
E obrigada por você existir!
(Sonia)

VALE TUDO

2008-11-02T21:27:00.000-08:00

Nem tudo que se lê é real.
Nem tudo que se escreve é verídico.
Nem tudo que se conta é fidedigno.
Mas todas as ficções,sonhos ou utopias de pensamentos fazem parte do oxigênio da vida.
Vale tudo tanto para o escritor quanto para o leitor.
(Sonia)

SEM LIBERDADE...

2008-11-02T09:06:00.000-08:00

A liberdade alcança sempre a verdade.
Não tenha medo,busque-a.

DESPEDIDA

2008-10-28T10:54:00.000-07:00

Quando vejo a vida se despedindo de alguém.
Ou alguém se despedindo da vida...
Me pergunto:
-Por que a vida é tão covarde no fim?
Não sei lidar ou tentar entender a morte.
E não faço questão de questioná-la.
Vida covarde!
Morte inexplicável!
De uma coisa eu tenho certeza:te odeio câncer e não te entendo morte!
Tia Henda,eu sinto muito!!!
(Sonia)